Гипертония
Назад

Методы снижения нижнего показателя артериального давления

Опубликовано: 18.06.2019
0
1

Повышенное артериальное давление: как понизить давление массажем?

Незначительные отклонения от нормы могут означать, что у пациента есть генетические или приобретенные патологии. Последние часто обусловлены возрастными изменениями организма. Важно понимать, что высокое нижнее давление опасно для здоровья всего организма. Изолированный повышенный уровень диастолического АД грозит:

  • ухудшению проницаемости сосудов;
  • нарушению кровоснабжения мозга;
  • ухудшению сердечного кровотока;
  • постепенному изнашиванию организма;
  • образованию тромбов;
  • увеличению риска инсульта, инфаркта миокарда, атеросклероза;
  • снижению остроты зрения, обострению хронических патологий.

Артериальное давление (АД) – это один из важнейших показателей жизнедеятельности организма, который является силой гидродинамического воздействия крови на стенки артерий. Кроме артериального, различают венозное и капиллярное давление. Для каждого типа сосудов свойственны свои показатели АД.

Различают систолическое и диастолическое артериальное давление.

Систолическое давление (верхнее давление) – это давление в артериальных сосудах, которое возникает во время систолы, то есть сокращения миокарда. Этот показатель в норме не должен превышать 140 мм рт. ст.

Диастолическое давление (нижнее сердечное давление) – это давление, которое регистрируется в сосудах во время расслабления сердца, так называемой диастолы. Уровень диастолического давление несколько ниже предыдущего показателя и не превышает 90 мм рт. ст.

Артериальное давление у здорового человека находится на уровне 140/90 мм рт. ст. Повышение давления выше указанных цифр называют артериальной гипертензией.

Независимо от того, страдает ли человек гипертонической болезнью или произошел эпизодический скачок АД, симптомы повышения артериального давления будут следующими:

  • Как проявляется повышение артериального давленияголовная боль, которая чаще локализуется в затылочной области головы;
  • головокружение;
  • шум и ощущение пульсации в ушах;
  • мерцание мушек перед глазами;
  • сильное сердцебиение;
  • тошнота, иногда с рвотой;
  • обморок;
  • одышка и другие.

При регулярном повышении артериального давления, которое сопровождается одним или несколькими из вышеперечисленных симптомов, настоятельно рекомендуем обратиться к специалистам – врачу-терапевту или врачу-кардиологу. Доктор после ряда диагностических исследований сможет поставить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

Несвоевременная нормализация высокого АД может стать причиной следующих осложнений:

  • транзиторное нарушение мозгового кровообращения;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • отек легких;
  • острая сердечная недостаточность;
  • острая почечная недостаточность и другие.

Мы рассказали о симптомах и опасности повышенного давления, но как понизить его?

Снижению АД способствует точечный массаж. Точка, на которую нужно воздействовать, находится за ушной раковиной ниже мочки уха. Чтобы давление падало, следует сильно надавить на описанную точку, после чего провести пальцем по коже до ключицы. Такое упражнение выполняем 10-15 раз и меряем АД.

Также можно проводить надавливание на точку между бровями в течение 60 секунд.

Почему так важны показатели диастолического давления?

Высокое диастолическое АД возникает из-за спазма мышц. То есть при расслаблении сердечной мышцы сосуды сужаются, в результате чего кровь оказывает высокое напряжение на стенки сосудов, а показатели тонометра начинают повышаться.

Причины повышения нижнего давления необходимо рассматривать исходя из того, соседствует ли высокое нижнее АД с высоким верхним или нет. Причины повышенного нижнего давления вместе с верхним в большинстве случаев обнаруживаются в нарушениях работы следующих органов и систем:

  • Почек – при поражении сосудов и артерий почек локальный кровоток в почках падает, и организм пытается повысить его, провоцируя повышенную выработку ренина. Если сосуды поражены в результате повреждения тканей почек (последствия нефроптоза, гломерулонефрит) или сосудов (системные заболевания соединительной ткани, атеросклероз), то давление в почках не повышается, но формируется гипертензия.
  • Щитовидной железы и надпочечников – при эндокринных заболеваниях, сопровождающихся дисбалансом гормонов, может формироваться гипертония, спровоцированная высокой концентрацией гормонов гипофиза или надпочечников.
  • Сердца и сосудов – поражение митрального клапана, атеросклероз сосудов приводят к нарушению эластичности сосудистой ткани, что провоцирует повышенное нижнее АД.

Если фиксируется высокое диастолическое давление, но систолическое при этом остается в пределах нормы, причина может заключаться в следующих явлениях:

  • алкоголизм;
  • неправильное питание с преобладанием жирной и соленой пищи;
  • курение;
  • стрессы.

Методы снижения нижнего показателя артериального давления

Мочевыделительная система активно участвует в процессе увеличения и уменьшения показателей кровотока, и заболевания почек являются самой распространенной причиной гипертензии. Но в процессе измерения АД тонометром фиксируется только работа сердечной мышцы и тонус сосудов.

Первый критерий АД называется систолическим, отражает производительную возможность мышц сердца к сокращениям, тем самым транспортируя кровь по организму. Именно эту величину большинство людей считают базисной, при её соответствующих параметрах полагают, что переживать за состояние здоровья не стоит.

Для того чтобы аргументировать важность диастолических величин, попробуем ответить, за что отвечает нижнее давление. Его параметры в пределах нормы свидетельствуют о достаточной природной эластичности и тонусе сосудистых магистралей периферического типа. В период максимального расслабления сердца кровь продолжает транспортироваться по сосудам под созданным натиском от сокращения сердечных мышц, а также под действием сопротивления сосудистых эластичных стенок.

В первую очередь, в такой ситуации страдают почки, которые вследствие недостаточной выработки ренина, необходимого для того, чтобы поддерживать структурность внутреннего слоя малых артерий, сосудов и капилляров, обуславливая функционирование мочеполовой системы организма. При длительном отсутствии терапии пониженного давления диастолического класса проблема будет только углубляться, а под угрозу могут быть поставлены и другие органы.

Состояние здоровья, когда снижены пропорционально оба показателя АД, медицина называет гипотонией. Другое дело, когда диагностируется существенное снижение только одного показателя. Попробуем разобраться, почему возникают прецеденты, когда нижнее давление низкое, а верхнее нормальное, может ли это быть естественной реакцией организма, или этот факт свидетельствует о наличии патологий.

Если провоцирующие факторы не наблюдались в жизни человека, необходимо искать причины низкого нижнего давления, оперативно их устранять с целью восстановления показателей и состояния здоровья. Центровыми первопричинами низких показателей ДД на фоне соответствующих систолических, выступают:

  • имеющаяся в патогенезе почечная или сердечная недостаточность;
  • анемия или ВСД;
  • инфекционные заболевания, имеющиеся в наличии или перенесённые ранее;
  • наследственность;
  • такие болезни, как язва, туберкулёз, остеохондроз или анорексия;
  • сбои гормонального фона;
  • длительный приём лекарственных препаратов;
  • дефицит витаминов групп B, C и E.

Точная причина пониженных критериев диастолического давления может быть определена только врачами на основании анамнеза недуга и необходимых исследований организма.

Если коротко рассмотреть, что замеряет тонометр, то можно сказать, что верхняя цифра указывает на силу скорости тока крови по сосудам в момент сокращения сердца, а вторая – силу сосудистого тонуса при расслаблении органа.

Низкое диастолическое давление может быть по 2 причинам:

  • влияние неблагоприятных факторов;
  • развитие заболевания.

Внешние влияния

Одной из причин, почему нижнее низкое давление держится продолжительное время, считается внешнее неблагоприятное воздействие:

  • Переутомление. Синдром хронической усталости возникает у людей, которые из желания больше заработать, пренебрегают полноценным отдыхом. У трудоголиков отмечаются признаки гипотензии или пониженное диастолическое давление при нормальном систолическом.
  • Нарушения сна. Причиной не всегда бывает бессонница, неполноценный ночной отдых может стать следствием переедания, длительного сидения за компьютером или телевизором, затруднение засыпания. Поздний отход ко сну и раннее вставание мешает полноценно отдохнуть ночью, человек чувствует себя усталым и не выспавшимся, что негативно отражается на тонусе артерий во время диастолы.
  • Неправильное питание. Длительное соблюдение строгих диет или несбалансированный пищевой рацион приводят к недостатку поступления в организм полезных веществ, провоцируя голодание на клеточном уровне и провоцируя развитие гипотонии.
  • Возрастные особенности. У пожилых тонус сосудистой стенки ослабевает и нередко бывает повышенное или нормальное верхнее давление, а нижнее низкое.

Пониженное диастолическое давление отмечается у нетренированных людей после интенсивной физической нагрузки. Если после отдыха показатель становится нормальным, то это не считается признаком патологии.

Навигация (только номера заданий)

из 10 заданий окончено

Вопросы:

Информация

Экспресс-тест: Есть ли у Вас гипертония?

Данный тест был составлен врачом-кардиологом сети медицинских центров “ЛЕЧУ” Кажидуб Дарьей Александровной, стаж работы по специальности 24 года.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

Рубрики

  • Вероятно, вы уже достаточно давно имеете проблемы с артериальным давлением, но, судя по вашим ответам, стабилизация давления так и не была достигнута и риск сердечно-сосудистых осложнений очень высок. Рекомендуем вам в ближайшее время обратится к врачу для подбора эффективной терапии.

  • Вам стоит серьезно задуматься над своим здоровьем, так как многое говорит о развившейся патологии. Регулярное измерение артериального давления и ведение дневника в совокупности с обращением к врачу помогут вам избежать опасных осложнений.

  • Вероятно гипертоническая болезнь вас еще не настигла, но само по себе наличие подобных симптомов должно побудить вас обратиться к врачу. Помните – ранняя диагностика позволит смягчить или предотвратить заболевание.

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре
  1. 1.

    Возникает ли у вас головная боль в затылочной части?

  2. 2.

    Вы чувствуете слабость без видимых причин?

  3. 3.
  4. 4.

    Беспокоят ли вас головокружения?

  5. 5.

    Вы чувствуете сердцебиение?

  6. 6.

    Появляются ли неприятные ощущения в грудной клетке?

  7. 7.

    Бывают ли у вас плавающие пятна, «мушки» перед глазами?

  8. 8.

    Ощущаете ли вы раздражительность и повышенное беспокойство?

  9. 9.
  10. 10.

    Испытываете ли вы неприятные ощущения в виде покалывания во всем теле?

Симптом заболевания

Пониженное низкое давление может указывать на развитие следующих патологических состояний:

  • Гормональные сбои. Сахарный диабет, гипо и гипертериоз и другие эндокринные расстройства провоцируют нарушения в работе сердца и сосудов. помимо патологических гормональных колебаний, понижение нижнего артериального показателя у женщин наблюдается при беременности, климаксе и в момент полового созревания у девочек.
  • Сердечные патологии. Артериальное давление нижнее низкое нередко сопровождает такие состояния, как нарушение кровообращения, клапанную недостаточность, ишемии, кардиопатии и другие расстройства, связанные с нарушением кровотока или работы сердца.
  • Злокачественные новообразования. На ранних стадиях, когда нет выраженных симптомов онкологического заболевания и общих признаков интоксикации, сниженный нижней показатель у человека поможет заподозрить наличие новообразования.
  • Скрытые кровотечения. Большая кровопотеря из внутренних органов сопровождается общим падением АД и выраженным ухудшением состояния. Незначительное подкравливание может не отражаться на общем самочувствии, только снижение нижних цифр косвенно укажет, что в организме не все благополучно. Если верхний показатель 120-130 и при этом нижнее давление 60, что значит, что происходит длительная скрытая кровопотеря. Дополнительно у человека в анамнезе крове обнаруживают признаки анемии.
Предлагаем ознакомиться:  Что такое внутричерепное давление норма причины повышения отличие от артериального

Как понизить нижнее давление при нормальном верхнем?

Артериальное давление может быть постоянно повышенным или повышаться эпизодически.

Причинами эпизодических скачков давления могут быть следующие:

  • большие физические нагрузки;
  • употребление кофеинсодержащих напитков;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • стресс.

Причины и лечение пониженного нижнего артериального давления

Стойкая артериальная гипертензия характерна для различных заболеваний и связана или с увеличением объема циркулирующей крови, или со стойким спазмом сосудов, которые являются следствием различных изменений, а именно:

  • образование холестериновых бляшек внутри сосудов;
  • гипертрофия стенки сосудов;
  • возрастной склероз сосудов;
  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринная патология;
  • ожирение;
  • вредные привычки и другие.

Залогом успешного лечения артериальной гипертензии является устранение факторов, которые привели к повышению артериального давления.

Как понижать давление дома без таблеток, не вредя здоровью, если нет возможности обратиться за медицинской помощью? Этот вопрос интересует многих, поэтому мы постараемся ответить на него.

При незначительном повышении АД можно воспользоваться одним из следующих способов:

  • Как понизить давление в домашних условияхприлягте на кровать, расслабьтесь и подышите глубоко, причем выдох должен быть немного продолжительней вдоха;
  • выйдете на свежий воздух. Спокойная прогулка на свежем воздухе поможет снизить давление без лекарств, особенно если причиной гипертензии был стресс;
  • подержите в холодной воде сначала руки, потом стопы. Если есть возможность и нет противопоказаний, то примите контрастный душ;
  • сделайте ванну для ног с горчицей. Оптимальная температура воды – 42 °С;
  • нагрейте утюгом полотенце и приложите его на воротниковую область тела;
  • примите теплую ванну. Такой способ расширит артериальные сосуды и уменьшит давление;
  • чтобы понизить АД без таблеток, можно сделать компресс с яблочным уксусом на стопы;
  • наложите горчичник на затылок или икры.

Также важно в борьбе с повышенным давлением устранить причину его скачков. Для этого необходимо нормализовать психоэмоциональное состояние, избегать физических перегрузок, избавиться от лишнего веса, отказаться от вредных привычек, заниматься гимнастикой или физкультурой, придерживаться здорового питания с обязательным ограничением соли и т. д.

Дальше речь пойдет о том, как можно быстро понизить АД, если под руками есть только народные средства и нет возможности обратиться к врачу или сбегать в аптеку.

К вашему вниманию ТОП самых эффективных народных методов и средств, которые помогут быстро устранить гипертензию и улучшить общее состояние.

  • Лимонный сок. При повышении АД необходимо смешать свежевыжатый сок лимона (50 мл) со 200 мл минеральной воды и выпить за раз.
  • Крапива и укроп. По 2 столовые ложки сухих экстрактов крапивы и укропа заливают 2 стаканами молока, доводят до кипения, после чего снимают с огня и настаивают 15 минут. Принимают по 1 стакану настоя при повышении АД.
  • Суданская роза. Чай с суданской розы обладает мочегонным эффектом, за счет чего и понижает АД.
  • Гвоздика. 40 цветков сухой гвоздики заливают 4 стаканами кипятка, доводят до кипения, снимают с огня и процеживают. При повышенном АД отвар принимают по 1 столовой ложке трижды в день о нормализации показателя.
  • Боярышник. 5 мл настойки боярышника разводят в 200 мл воды и пьют по 1/3 стакана утром, в обед и вечером.
  • Почки тополя. Для этого необходимо приготовить настойку: 25 почек заливают ½ стакана качественной водки и настаивают 7 дней. Регулярный прием данного лекарства (по 20 капель 3 раза в день) поможет справиться с гипертензией.

Методы снижения нижнего показателя артериального давления

Описанные средства обладают высокой эффективностью, но их будет недостаточно, чтобы вылечить гипертоническую болезнь. Поэтому при возможности необходимо проконсультироваться и обследоваться у специалистов. Также нельзя использовать одновременно несколько народных средств, поскольку это может вызвать резкое падение АД.

Бывает так, что перед медосмотром вы перенервничали, перепили кофе, перетрудились физически или употребляли алкоголь накануне, вследствие чего ваше АД подскочило. Что делать в таком случае, как понизить давление быстро?

Для этого можно воспользоваться следующими советами:

  • Как быстро понизить давлениепозавтракайте продуктами, понижающими АД, среди которых натуральный йогурт, кефир, простокваша, шпинат, укроп, сельдерей и другие;
  • выпейте зеленый чай с добавлением мяты, календулы, ромашки, мелиссы или укропа;
  • хорошенько выспитесь перед комиссией;
  • выпейте 2-3 таблетки экстракта валерианы или 20 капель настойки боярышника;
  • пейте достаточное количество чистой воды.

Также можно прибегнуть к методам, о которых мы расскажем ниже.

Очень часто бывает так, что повышается только верхнее давление, а нижнее остается нормальным или даже понижается. Что делать в такой ситуации?

В первую очередь нужно обратиться к врачу-терапевту или врачу-кардиологу, но если такой возможности нет, то попытайтесь это сделать такими способами:

  • Как понизить верхнее давлениевитаминный коктейль: лимон и апельсин пропускают через мясорубку, после чего в полученную смесь добавляют 50 граммов сахара, тщательно перемешивают и хранят в холодильнике в банке с закрытой крышкой. Такое лекарство принимают по 1 столовой ложе трижды в день на протяжении трех недель;
  • отвар смородины: ½ стакана свежих или мороженых ягод черноплодной смородины заливают 1 литром кипятка и кипятят на слабом огне 15 минут. После чего отвар снимаю с огня, процеживают, охлаждают и принимают по ½ стакана трижды в день перед приемом пищи;
  • понижающий давление сбор: в миске требуется смешать 20 граммов сухого укроп, 30 граммов ягод красной рябины и по 40 граммов ягод боярышника и шиповника. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, после чего 3 столовые ложки сбора залить 4 стаканами кипятка, накрыть крышкой, укутать шерстяной тканью или полотенцем и настоять 2-3 часа. Принимают настой по 1/3 стакана 3 раза в день до нормализации АД;
  • сок алое: 4 капли свежевыжатого сока алоэ разводят 1 столовой ложкой воды и принимают утром натощак в течение недели.

Нижнее артериальное давление может повышаться, в то время как верхнее АД нормальное или даже понижено. Что можно сделать при таком варианте гипертензии?

Нормализовать диастолическое давление можно с помощью следующих рекомендаций:

  • Как понизить нижнее давление при нормальном верхнемсоблюдайте бессолевую диету: исключите из дневного рациона соленья, жирные и острые блюда, маринады, а также ограничьте употребление соли;
  • ведите здоровый способ жизни: занимайтесь гимнастикой и физкультурой, проводите время на свежем воздухе, откажитесь от сигарет и спиртных напитков;
  • нормализуйте режим дня: ночной сон должен быть не менее 8 часов, чередуйте физические нагрузки с отдыхом;
  • принимайте сборы, которые включают ромашку, полевой хвощ, листья подорожника, брусники, мяты и мелиссы. Перечисленные растения обладаю мочегонным эффектом и снимаю спазм сосудов;
  • употребляйте продукты, богатые калием: курагу, печеные яблоки и картофель, чернослив, изюм, грецкие и кедровые орехи.

Методы снижения нижнего показателя артериального давления

При неэффективности описанных способов обратитесь за помощью к врачу-кардиологу, который проведет всестороннее обследование организма и назначить медикаментозную терапию

Высокий пульс при низком давлении или нормотонии чаще всего наблюдается при беременности. У беременной женщины в крови много прогестерона, который снижает тонус не только матки, но и сосудов, что в свою очередь способствует учащению пульса и снижению давления. Также к тахикардии могут привести избыточный вес женщины, вредные привычки, стрессы, переутомление.

Заниматься самолечением в данном случае мы не рекомендуем, поскольку можно навредить не только себе, но и ребенку. Поэтому при учащенном пульсе нужно обратиться к акушеру-гинекологу, который направить вас на консультацию к врачу-кардиологу.

Чтобы снизить пульс при нормальном давлении, беременной доктор может приписать успокоительные препараты на растительной основе, такие как экстракт валерианы или пустырника, витаминно-минеральные комплексы, а также для укрепления миокарда и сосудов – шиповник, боярышник и другие.

Кроме приема медикаментозных средств, необходимо правильно питаться, исключить физические и умственные перегрузки, нормализовать режим дня, побольше отдыхать и гулять на свежем воздухе.

Внутричерепное давление повышается из-за переизбытка ликвора, который давить на мозговую ткань, вызывая сильную головную боль, тошноту, рвоту, нарушение зрения и другие мучительные симптомы.

При лечении повышенного внутричерепного давления рядом с методами традиционной медицины можно использовать народные лекарства, если, конечно, ваш лечащий доктор не против.

Представляем вашему вниманию три самых действенных способа понизить внутричерепное давление.

  • Наполнить литровую банку наполовину цветами клевера, залить 2 стаканами водки и закрыть крышкой. Настойку настаивают в темном прохладном месте 2 недели, после чего процеживают и принимают по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до еды. Курс лечения – 30 дней.
  • 5 граммов высушенной травы лаванды заливают 2 стаканами кипятка, накрывают крышкой и настаивают 40 минут. Принимают настой по 1 столовой ложке один раз в день перед едой на протяжении 4 недель.
  • 20 зубчиков чеснока и два средних лимона пропускают через мясорубку, помещают в стеклянную банку и заливают тремя бутылками качественной водки. Настаивают лекарство в темном месте 24 часа, после чего принимают 1 раз в день по 2 столовые ложки на ночь. Длительность лечения – 2-3 недели.

Внутриглазное давление повышается у лиц, страдающих глаукомой, и проявляется сильной болью в глазном яблоке. Уменьшить страдания при глаукоме можно не только с помощью медикаментов, но и используя народные методы.

Понизить глазное давление в домашних условиях помогут следующие средства:

  • настой чистотела разводят водой в соотношении 1:1, пропитывают им кусок марли и делают компресс на больной глаз. Можно проводить до трех компрессов в день.
  • смешайте 1 столовую ложку свежевыжатого сока лука с ½ столовой ложкой жидкого меда и закапывайте в глаз полученное лекарство 1-2 раза в день;
  • 2 листка алоэ заливают 1 стаканом кипятка и варят на слабом огне 10-15 минут, после чего процеживают и охлаждают. Полученный раствор используют для промывания глаз.
Предлагаем ознакомиться:  Как поднять сердечное давление не поднимая артериальное

Если вышеперечисленные способы вам не помогают, то все-таки следует обратиться за медицинской помощью к специалисту. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно подобрать препарат, понижающий давление, поскольку это не всегда увенчивается успехом и даже вредит здоровью!

Причины повышения нижнего давления может являться жирная еда

Причины повышения нижнего давления может являться жирная еда

  1. Злоупотребление продуктами, содержащими повышенное количество животного жира. Он оседает на стенках сосудов, что приводит к их сужению.
  2. Увлечение солеными продуктами, так как соль снижает эластичность артерий и делает их более уязвимыми.
  3. Частое употребление алкогольных напитков и курение. Почти 90% больных, проходящих лечение от высокого диастолического давления, страдают от никотиновой зависимости и часто пьют алкоголь.
  4. Повышенная масса тела и ожирение. Лишние килограммы вынуждают сердце работать с большей нагрузкой, что изменяет структуру артерий и мелких сосудов. Постепенно такие изменения приводят к невозможности перекачивания нужного объема крови.
  5. Отрицательный эмоциональный фон на протяжении длительного времени или кратковременное психоэмоциональное потрясение. Стрессы и депрессии также угнетают работу сердца, приводя к ослаблению его функции.
  6. Воспалительные процессы в организме. Особенную опасность в таком случае играет воспаление, локализованное в почках. Если диастолическое давление будет постоянно расти, такой процесс может привести к отказу органа и необходимости срочной пересадки. При диагностировании заболеваний почек стоит постоянно проверять кровяное давление.
Частое употребление алкогольных напитков и курение являются причиной являются причиной повышенного нижнего давления

Частое употребление алкогольных напитков и курение являются причиной являются причиной повышенного нижнего давления

Симптомы патологии

Низкое диастолическое давление заподозрить без тонометра можно по следующим признакам:

  • зябкость конечностей;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • снижение работоспособности;
  • сонливость даже после полноценного ночного отдыха;
  • апатия;
  • снижение сексуального влечения.

При появлении описанной симптоматики необходимо обратиться за медицинской помощью. Важно помнить, что вызывающая снижение нижнего показателя болезнь может быть опасной и своевременно проведенное обследование поможет обнаружить патологию на ранней стадии, улучшив прогноз лечения.

Как правило, большая разница между верхним и нижним давлением даёт о себе знать разнообразной негативной симптоматикой. Интенсивность и яркость симптоматики напрямую зависят от дифференциала между давлениями. При незначительных уменьшениях ДД на фоне нормального верхнего давления, человек может ощущать незначительную регулярную усталость и упадок сил, головные боли и чрезмерную раздражительность или депрессивность.

Более яркими симптомами выражается стойкое снижение ДД до критериев ниже шестидесяти единиц. Когда систолическая величина пребывает в нормальном диапазоне, при этом нижнее давление 60, это значит, что мышца сердца ослаблена и не справляется в полном размере со своими прямыми функциями. У пациента наблюдается сильная усталость, снижаются интеллектуальные способности и память, может возникать тошнота. При таких показателях давления человек начинает страдать от отдышки, могут наблюдаться проблемы со стороны органов ЖКТ.

Что значит, если нижнее давление 50, и ниже? Эти критерии давления свидетельствуют о значительных нарушениях в организме, проявляются чаще всего головными и сердечными болями, человек начинает ощущать сильное недомогание. Возможны даже обморочные состояния, приступы рвоты. При таких показателях возникает ощущение дефицита воздуха, может наблюдаться потемнение в глазах или даже дезориентация в пространстве, чувствуется тяжесть в ногах, снижаются показатели терморегуляции тела.

Лекарственные средства при наличии высокого диастолического давления подбираются строго индивидуально и только после полноценного обследования. Когда болезнь переходит в затяжной или хронический характер, пациенту назначается продолжительная терапия, которая может состоять из следующих препаратов.

  1. Бета-блокаторы. Их прием оправдан при стабилизации артериального высокого давления у больных, страдающих стенокардией или ишемией сердца. Стоит с большой осторожностью применять препараты этой группы пациентам, у которых диагностированы бронхиальные поражения, в том числе астма. Хорошими примерами бета-блокаторов являются лекарственные средства Атенолол и Анаприлин.
  2. Антагонисты кальция. Относятся к традиционным препаратам для снижения высокого диастолического давления. Применяются в лечении еще с прошлого столетия. Антагонисты кальция показаны в основном пациентам, у которых ишемия протекает по типу миокарда. К группе этих лекарственных средств относится Верапамил и его аналоги.
  3. Ингибиторы АПФ. Могут использоваться не только для снижения высокого нижнего давления, но и общего. Пациенты положительно отзываются об использовании препаратов этой группы, так как у них редко проявляются побочные эффекты. В редких случаях на фоне приема ингибиторов АПФ, к ним относятся Рамиприл и Эналаприл, у больных мог возникать сухой продолжительный кашель. Его появление делает невозможным дальнейшую терапию и требует смены препаратов.
Атенолол Актавис способствует снижению высокого диастолического давления

Атенолол Актавис способствует снижению высокого диастолического давления

Диагностика

Проведение диагностики необходимо, чтобы определить вызывающие низкое диастолическое давление причины и лечение назначить с учетом выявленных отклонений.

Для уточнения провоцирующего фактора проводится:

  • Сбор анамнеза. Расспрашивая больного об условиях жизни и особенностях питания, врач выявляет внешние факторы, оказавшие негативное влияние на организм.
  • Электрокардиограмма. На ЭКГ, при сердечных патологиях, будут видны признаки изменений. Для уточнения характера заболевания больному назначают КТ или МРТ органа.
  • Биохимическое исследование крови. По изменениям в составе плазме определяют характер заболевания, которое могло стать причиной понижения показателя.
  • Анализ крови на гормоны. Назначают при подозрении на эндокринные расстройства.
  • УЗИ. Сканирование внутренних органов дает возможность выявить нарушение в работе и обнаружить опухоли.

При необходимости назначают другие обследования. Только после выявления причины, почему нижнее давление снижено, а верхнее нормальное, назначают необходимую терапию для коррекции нарушений, при которой немаловажная роль отводится полноценному питанию и режиму дня.

Определить, пониженное артериальное давление или нет, можно с помощью его измерения стандартным тонометром. Однако одного измерения АД недостаточно для утверждения диагноза и назначения курса терапии. Дальше больному предстоит пройти ряд лабораторных и аппаратных процедур, помогающих выявить или исключить патологии органов и систем, которые могли стать подспорьем такой реакции организма.

Лечением и диагностикой проблем с артериальным давлением в основном занимаются специалисты кардиологии, дополнительно больному может быть назначена консультация у невролога и других специалистов при подозрении на имеющиеся инфекционные недуги или почечную недостаточность, нарушения гормонального плана.

Дальнейшая методология диагностики болезни зависит от полученных результатов. В очень сложных случаях больному сразу оказывают экстренную помощь на основании измерения давления, а потом приступают к поиску причин, спровоцировавших подобное состояние.

Для того чтобы выявить, что повышено нижнее кровяное давление, необходимо регулярно проводить мониторинг его показателей. Измерять АД нужно при плохом самочувствии, а также регулярно без видимых причин, особенно если в анамнезе есть хронические заболевания или факторы, способные приводить к гипертензии.

При выявлении высокого нижнего давления необходимо посетить лечащего врача – терапевта. Он назначит обследование для выявления причин, по которым повышается АД.

  1. В первую очередь составляется анамнез пациента, выясняется, есть ли у него хронические заболевания, отягощенная наследственность, вредные привычки. Производится определение индекса массы тела.
  2. Пациенту назначаются лабораторные анализы мочи и крови, чтобы выявить отклонения в работе почек, составе крови, уровне гормонов.
  3. Функциональная диагностика включает в себя УЗИ почек, щитовидной железы, сердца, УЗДГ сосудов.

Установить степень заболевания можно при регулярном измерении уровня кровяного давления не реже двух раз в сутки на протяжении 1-2 недель или суточном мониторинге давления. Второй метод является более совершенным с точки зрения диагностики, так как дает возможность выявить не только повышение давления, но и факт его недостаточного понижения во время сна, то есть диагностировать гипертонию на ранней стадии.

Народную медицину можно использовать в комплексе с традиционной. Но несмотря на использование натуральных компонентов, стоит предварительно согласовать свое лечение с лечащим врачом и исключить возможную аллергию на ингредиенты.

Настойка из кедровых шишек способствует снижению высокого нижнего давления

Настойка из кедровых шишек способствует снижению высокого нижнего давления

  • 3 средние кедровые шишки не обмывая положить в 0,5 литра хорошей водки;
  • посуда для настаивания должна быть строго стеклянной;
  • в водку добавить 15 мл жидкой валерианы и 25 г сахара;
  • плотно закрыв емкость, ее помещают в прохладное место на 2 недели;
  • важно следить, чтобы солнечные лучи не попадали на ингредиенты;
  • через 14 дней процедить раствор через марлю и поставить в холодильник;
  • принимать по 15 мл ежедневно до исчезновения симптомов строго перед отходом ко сну.

Использованные кедровые шишки можно готовить еще 1-2 раза. Но, чтобы раствор был достаточно концентрированный, время настаивания с каждой процедурой увеличивают на неделю.

Настой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровью

Настой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровьюНастой рябины черноплодной запрещено употреблять при наличии проблем с кровью

Это средство можно использовать только в том случае, если у вас нет проблем с кровью. Имея склонность к образованию тромбов, следует выбирать другие методы терапии.

  • 250 г черной смороды растереть в пюре;
  • залить смесь 500 мл кипятка и проварить на медленном огне 5 минут;
  • процедить гущу через марлю;
  • в полученный настой добавить 30 г меда;
  • закрыв сосуд, убрать его в темное холодное место на 5-7 дней;
  • пить по 100 мл дважды в сутки;
  • курс приема определяет только врач.

Во время лечения пациент обязан соблюдать полноценную диету с большим количеством молочных и кисломолочных продуктов, допускаются зеленые овощи. Требуется полностью исключить животные жиры, так как они усиливают оседание холестерина на стенках сосудов. Допускается употребление 1-2 раза в неделю рыбы нежирных сортов.

Измерение артериального давления

Из-за опасности развития смертельного симптома стоит держать дома качественный тонометр, особенно это актуально для людей пожилого возраста и с любыми диагностированными сердечными болезнями. На начальной стадии высокое диастолическое давление легко поддается корректировки, что позволяет не снижать качества жизни пациента.

Что такое высокое нижнее давление

При измерении артериального давления выявляется два значения: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). Первый показатель фиксируется во время сокращения сердечной мышцы для выброса крови, второй – во время расслабления мышцы. Таким образом, диастолическое АД фиксирует степень давления на стенки сосудов при небольшом наполнении сосудов кровью.

При гипертонии обычно повышаются оба показателя, но иногда фиксируется высокое нижнее давление при нормальном верхнем. Несмотря на то, что большее внимание обычно уделяется систолическому показателю, повышение нижнего артериального давления очень опасно.

Предлагаем ознакомиться:  Боярышник повышает или понижает давление?

Нормальным показателем диастолического давления является 80 мм ртутного столба. Повышенное нижнее давление – это любой показатель, превышающий это число. Степень тяжести патологии классифицируется на 3 типа:

  • I степень: 90-100 мм рт. ст.;
  • II степень: 100-110 мм рт. ст.;
  • III степень: более 110 мм рт. ст.

Систолическое давление не всегда повышается в одно время с диастолическим. Этот феномен вызывает опасное состояние, называемое изолированной артериальной гипертензией. Симптом требует незамедлительного лечения.

  • общее самочувствие пациента и его анамнез;
  • время суток, как правило, вечером давление выше;
  • необходимость или самостоятельное назначение стимуляторов;
  • прием лекарственных препаратов, которые могут влиять на работоспособность сердечных сокращений.

Ниже приведена таблица, которая включает некоторые группы пациентов с рекомендациями по измерению артериального давления.

Группа пациентов Число измерений
От 15 до 50 лет без проблем с сердцем и нормальной массой тела В период ежегодной диспансеризации
От 15 до 50 лет при наличии проблем с почками В период обострения каждый день, в стадии ремиссии ежедневно
От 15 до 50 лет при наличии проблем с сердцем Ежедневно в период обострения и после физических нагрузок
Люди, постоянно трудящиеся физически Ежедневно вечером
Пожилые пациенты при проблемах с сердцем Утром и вечером без учета обострения болезней
Пожилые пациенты при проблемах с почками Трижды в сутки через равные промежутки времени
Пациенты с ожирением Ежедневно без учета основного анамнеза
Нормы артериального давления

Нормы артериального давления

  • постоянные головные боли, которые могут усиливаться в период смены погоды;
  • по мере нарастания болезненных ощущений у пациента может развиться головокружение;
  • в области груди также могут отметиться болевые ощущения и чувство тяжести;
  • подобные ощущения приведут к затрудненному дыханию, что вызовет одышку и частое сердцебиение;
  • как дополнительный симптом себя может проявить холодный пот, усиливающийся по мере нарастания давления.
Боли в груди и чувство тяжести - один из признаков повышенного нижнего давления

Боли в груди и чувство тяжести — один из признаков повышенного нижнего давления

Повышение артериального давления – это симптом, развивающегося основного заболевания. Оно возникает из-за воспалительных процессов, снижения эластичности сосудов и проблем с эндокринной системой.

Постепенно основное заболевание провоцирует снижение кровоснабжения сердечной мышцы и головного мозга. Как итог, человека могут госпитализировать с инфарктом миокарда или инсультом. Во многих случаях пациента не удается спасти из-за позднего вызова врача и несвоевременного диагностирования проблем с органом.

Если раньше подобным недугам подвергались в основном пациенты пожилого возраста, сейчас случаи предынфарктного и прединсультного состояния выявляются даже у молодых людей до 20 лет.

Главной проблемой терапии пониженного давления диастолического типа считается дилемма, как повысить нижнее давление, не повышая верхнего показателя. Дело в том, что основная масса медикаментозных препаратов, существующих на фармакологическом рынке, предполагают лечение гипотонии, а, точнее, параллельный подъём обоих критериев давления.

В ситуациях, когда причиной снижения ДД является конкретное заболевание сердца, сосудов, других органов или их систем, в первую очередь назначаются препараты, которые помогут устранить первоисточник патологии. Зачастую после устранения провокатора болезни критерии давления приходят в норму.

В некоторых случаях, если критерии ДД являются критическими, больному могут быть назначены бета-блокаторы и ингибиторы, которые помогают стабилизировать работу сердца. Подбор препарата и определение его дозировки должен осуществлять только доктор, так как большинство средств этой категории способны не только стимулировать к подъёму нижний показатель, но и способствовать возрастанию систолического значения.

Неотъемлемым направлением терапии гипотонии диастолической категории является коррекция стиля жизни, с отказом от пагубных пристрастий, усовершенствованием питания, выдерживанием режима сна и отдыха. Без соблюдения коррекционного вектора терапии поднять нижнее давление считается практически невыполнимой задачей.

На вопрос, как повысить нижнее давление, имеет свой ответ и народная медицина, которая доказала свою эффективность за многие годы своего существования. Отличной альтернативой лекарствам могут стать природные целебные травы, помогающие поднять сердечное давление без оказания негативного воздействия на другие органы.

Народная медицина для борьбы с пониженным ДД предлагает такие рецепты:

  1. Наиболее популярными для лечения низкого ДД считаются настойки пиона, китайского лимонника и женьшеня. Их можно употреблять как в виде однокомпонентных средств, так и скомбинировав с другими травами, полезными для сердечной и сосудистой систем.
  2. Уникальным природным растением, воздействующим исключительно на нижние показатели АД, является стальник. Это растение можно применять длительный период людям с гипотонией по диастолическим показателям, а для усиления эффекта комбинировать траву с пижмой, помогающей повысить тонус сосудов, тем самым воздействуя положительно на их возможность корректировать сопротивление. Для приготовления целебного чая на стакан кипятка необходимо взять по столовой ложке пижмы и стальника, настоять травосмесь около получаса. Готовое зелье необходимо употреблять перед приёмом пищи, разделив на две части.
  3. Эффективно помогает нормализовать нижнее давление бессмертник, который применяется в виде отвара по двадцать капель каждый день. Можно с бессмертником приготовить также такое зелье: на половину литра кипятка взять две ложки бессмертника, пятьдесят грамм облепихи, по одной ложке пижмы и тысячелистника. Настоять травосмесь в течение часа и принимать по одному стакану два раза в сутки.
  4. Признанным медициной средством от гипотонии считается смесь на основе лимонов и мёда. Для её приготовления надо взять пять лимонов, триста грамм липового мёда, сто грамм незрелых грецких орехов и пятьдесят грамм столетника. Все ингредиенты необходимо измельчить и перемешать до однородной массы, дать настоятся в тёмном, прохладном месте трое суток. Принимается средство по одной ложке перед сном не менее месяца.

Головная боль при низком нижнем давлении

Перед началом применения любого средства, приготовленного по рецепту традиционной медицины необходимо сначала пройти обследование и проконсультироваться с доктором. Несмотря на факт того, что природные средства практически не имеют побочных воздействий, необходимо исключить вероятность индивидуальной непереносимости трав и ингредиентов рецептов, а также наличия противопоказаний при присутствии иных недугов.

Систолическое давление формируется вследствие сокращения левого желудочка сердца во время выброса крови в аорту. Нижний (диастолический) показатель АД зависит от давления на стенки сосудов, которое происходит из-за расслабления сердца и напрямую зависит от тонуса стенок артерий. В нормальном состоянии у здорового человека систолическое АД держится в границах 110-140 мм рт. ст., норма диастолической величины составляет 60-90 мм рт. ст. Превышение указанных цифр в медицине определяется, как артериальная гипертензия.

У человека уровень артериального давления определяется двумя цифрами – нижним и верхним показателем. Последний (систолический показатель) – это объем крови, выталкиваемый в процессе сокращения сердечной мышцы. Нижняя величина означает уровень расслабленности мышц сердца и отвечает за тонус сосудов. Данное АД также называют почечным, поскольку от его нормы зависит состояние этого органа.

Повышенное диастолическое давление (бывает выше 95 мм рт. ст.) указывает на нарушения, происходящие в организме. Данное состояние считается патологическим, если показатель выше 90 мм рт. ст. и он не понижается в течение длительного времени. При этом незначительный рост нижнего давления на протяжении дня считается допустимым, поскольку его могут вызывать физические, эмоциональные нагрузки и неожиданные стрессы.

Существует два основных метода лечения высокого нижнего давления – прием гипотензивных препаратов и домашнее приготовление народных средств. В экстренных случаях рекомендуется делать выбор в пользу первого варианта, когда диастолическое АД быстро растет. Если наблюдается умеренное повышение нижнего давления, можно проводить лечение травами.

  • лягте на живот;
  • на шею поместите пакет со льдом, обернув его предварительно мягкой тканью;
  • находитесь в таком положении 20-30 минут;
  • помассируйте охлажденную зону с использованием аромомасел или увлажняющего крема.

Что такое высокое нижнее давление

Вопрос, как снизить диастолическое давление, имеет два варианта решения – для мгновенной нормализации показателей и для планомерной нормализации и стабилизации нижнего значения АД.

Способы, снижающие диастолическое давление, эффективны на ранних стадиях патологии, когда его проявления возникают периодически, под воздействием провоцирующих факторов. Для этого нужно принять горизонтальное положение, положить на область шеи холодный компресс, а после размять шею массажными движениями.

Когда на протяжении длительного времени повышено нижнее артериальное давление, необходимо использовать комплексный подход, направленный как на лечение основного заболевания, вызвавшего патологию, так и на непосредственное снижение АД:

  • применение лекарственных препаратов: ингибиторов АПФ, бета-блокаторов и блокаторов кальциевых каналов;
  • диета, направленная на снижение уровня холестерина и нормализацию массы тела;
  • соблюдение здорового образа жизни: прогулки на свежем воздухе, лечебная физкультура, избегание стрессов.

При выборе препаратов предпочтение отдается лекарствам, которые способны снижать показатели тонометра при минимальной дозировке. Это означает, что медикаментозные средства должен подбирать врач.

Таким образом, проблема высокого нижнего давления, его причины и лечение, профилактика и быстрая помощь, имеет решение при своевременном обращении к врачу. Ведь показатели почечного давления могут рассказать не только о болезнях почек, но и о сосудистой патологии, нарушающей работу сердца и мозга.

Меры профилактики

Наилучшей профилактикой гипотонии по диастолическим значениям, как и других сердечно-сосудистых недугов, считается коррекция образа жизни в правильное русло. К основным направлениям таких мер профилактики причисляются следующие принципы:

  1. Безапелляционный отказ от негативных пристрастий, в частности, от алкоголя и курения.
  2. Рационализация питания, которая предусматривает пересмотр своего меню, включение в него достаточного количества витаминной, садово-огородной продукции. При этом диета для гипотоников имеет свои особенности, которые касаются допустимости употребления в умеренных количествах приправ, специй, маринованных и некоторых солёных продуктов.
  3. Коррекция режима дня. Обязательным считается разумное сочетание режима отдыха и труда. Здоровый сон, не менее восьми часов в сутки, помогает улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, стабилизировать состояние здоровья.
  4. Умеренные нагрузки физического плана не только помогают укрепить сосуды, но и способствуют общему оздоровлению организма, поднимают тонус, улучшают качество циркуляции крови.
  5. Прогулки на свежем воздухе должны стать неотъемлемой каждодневной процедурой.
  6. Старайтесь избегать стрессовых и эмоциональных перенапряжений, это помогает стабилизировать состояние психоэмоциональной сферы, проблемы с которой могут отрицательно сказываться на сердечной и сосудистой системах человека.

Для людей, которые уже имели проблемы с ДД, дополнить список превентивных мер можно желательными посещениями сеансов массажа, занятий йогой или практик дыхательной терапии.

Подведём итоги

Пониженное давление диастолического типа – это недуг, который относится к кардиологической сфере медицины, однако, нередко его причиной могут выступать проблемы с другими органами и системами, что говорит о недопустимости самолечения такого прецедента. Важным моментом в терапии недуга является необходимость повышения нижнего показателя без допущения параллельного возрастания систолических показателей.

, , , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector