Гипертония
Назад

Нормальное кровяное давление человека уровни по возрасту

Опубликовано: 17.06.2019
0
1

Давление пульса

Для определения этих параметров у врачей есть только приблизительные нормативы, которые установила Всемирная организация здравоохранения. Эти данные охватывают различные возрастные группы людей.

Что такое артериальное давление? Эта величина показывает, с какой силой сердце выталкивает кровь на стенки сосудов. Она подразделяется на два типа.

Первый вид носит название систолического — верхний уровень давления при максимальных сокращениях сердечной мышцы. Второй тип — это нижнее (диастолическое) значение, которое возникает при расслаблении сердца. Давление обычно измеряют по высоте ртутного столба, в миллиметрах. Это число состоит из двух цифр.

Первое значение показывает уровень систолического давления, а второе — диастолического, например, 140/75 мм рт. столба. Группы людей одного и того же возраста имеют определенные уровни артериального давления. Увеличение этих цифр выше установленных медиками норм позволяет предположить о наличии у человека какого-либо серьезного заболевания, например инфаркта миокарда или проблем со снабжением кровью мозговых клеток.

На показания давления влияют не только внешние факторы и различные заболевания. Особое значение оказывает возраст и половая принадлежность человека. Для более понятного и удобного использования, ниже составлена таблица. В ней записаны основные данные АД для любого возраста.

Согласно данным записанным в таблице, очевидно, что с возрастом АД увеличивается. Такие изменения является нормальными, так как в организме происходит старение, что и провоцирует патологические нарушения. Однако важно помнить, что все эти цифры являются средними показателями. Для определения точного индивидуального давления следует регулярно проводить измерения и консультироваться с доктором.

Важно помнить, что любые отклонения АД, в большую или меньшую сторону, значительно ухудшают работу внутренних органов. Данная патология приводит к необратимым процессам в организме. При первых признаках нарушения показателей необходимо обратиться к доктору, так как своевременное лечение позволит поддерживать общее состояние человек.

У беременных нормальный уровень АД колеблется в диапазоне 110/70–120/80 мм рт. ст. При данных показателях женщина и будущий малыш чувствуют себя отлично. Однако на ранних сроках, в первом триместре, показатель давления может резко снижаться. Такое явление считается нормальным, поэтому медики сходятся во мнении, что женщине не следует принимать никаких препаратов.

В эти 3 месяца практически все чувствуют сонливость, упадок сил, головокружение некоторые даже теряют сознание. Чтобы хоть как-то облегчить состояние, будущей маме рекомендуют больше проводить времени на свежем воздухе, правильно питаться и избегать душных помещений. Как правило, к концу третьего триместра общее состояние нормализуется.

Начиная со второго триместра АД у женщины, немного повышается, однако она чувствует себя отлично. Данное изменение происходит из-за того, что плод начинает активно развиваться и в организме будущей мамы появляется на 2,5 л крови больше. Естественно это провоцирует нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что и немного увеличивает показатели давления.

Другими словами организм женщины начинает работать за двоих. Однако иногда повышение АД вызывает серьезные изменения в самочувствии, она чувствует на себе тяжелые симптомы. При первых признаках необходимо срочно обратиться к доктору, так как эта патология может спровоцировать развитие преэклампсии.

Нормальное кровяное давление человека уровни по возрасту

В медицинской среде ведутся споры о том, на какие показатели ориентироваться в измерении давления. Многократно составлялись нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, от каких цифр отталкивались кардиологи и терапевты в период СССР.

109 (0,5 х возраст) (0,1 х вес),

63 (0,1 х возраст) (0,15 х вес).

Нижней границей нормы систолического давления считалось 110 мм рт. ст., верхней — 140 мм. Все показатели, что оказывались за пределами этих рамок, принимались за патологию. Аналогично нижняя граница принималась равной 60 мм рт. ст., верхняя — 90 мм. Собирая эти цифры вместе, получаем разбег показателей нормы от 110/60 до 140/90. На это ориентируются и до сих пор многие терапевты и кардиологи старой школы в своей врачебной практике.

Что влияет на кровяное давление? У абсолютно здорового человека показатели АД могут изменяться. Это происходит под влиянием многих факторов.

  • Снижение АД может отмечаться в летний период, в жару, когда включается механизм рефлекторного расширения сосудов для того, чтобы организм не перегревался. У некоторых людей часто наблюдается так называемый ортостатический эффект, то есть снижение кровяного давления при резком подъёме с кровати. Сосуды и сердце не могут настолько быстро перестроиться и человек испытывает шум в ушах, потемнение в глазах, мурашки, кратковременную слабость, то есть симптомы пониженного АД.
  • При значительной физической нагрузке и занятиях спортом усиливается работа сердца, соответственно происходит повышение кровяного давления.
  • АД здорового человека зависит от регуляции внутренними механизмами — центральной нервной системой и гормонами (адреналином, кортизолом). Поэтому на протяжении дня показатели меняются. Во время отдыха, сна кровяное давление снижается, в период бодрствования и особенно в период стресса — может повышаться.

По цифре пульсового давления кардиолог легко определит, в каком состоянии сосуды пациента: их просвет, эластичность стенок, есть ли стеноз (сужение), спазмы или воспалительные процессы. В норме пульсовое давление составляет 35 мм рт. ст.
До 40 лет допускаются цифры 25–40, в более старшем возрасте — 50 мм рт. ст.

ПД ниже 30 — однозначный сигнал о серьёзной проблеме. Речь может идти о серьёзных заболеваниях:

  • большая кровопотеря;
  • сердечная недостаточность;
  • инсульт левого желудочка;
  • инфаркт миокарда;
  • миокардит;
  • кардиосклероз.

Нормальное кровяное давление человека уровни по возрасту

Отклонение показателя в сторону увеличения — более 60 — свидетельствует о не менее серьёзных проблемах.

Кардиологи утверждают: повышенное пульсовое давление хуже, чем пониженное, так как свидетельствует о большой нагрузке на сердце, что чаще всего бывает при высокой степени гипертонической болезни.
Кроме этого, причинами могут выступать другие заболевания:

  • атеросклероз;
  • внутричерепная гипертензия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • малокровие;
  • эндокардит;
  • хроническая недостаточность внутренних органов.

Нормы

Современные врачи пользуются нормами, которые можно применить к любому возрасту. Однако чаще всего учитываются усреднённые оптимальные значения для определённых возрастных групп.

Современная медицинская классификация нормального АД у взрослых выглядит таким образом:

  • оптимальное давление — ниже 120/80 мм рт. ст.
  • нормальное давление — 120/80–129/84 мм рт. ст.
  • высокое нормальное АД — 130/85–139/89 мм рт. ст.

Все показатели в пределах этих цифр признаются нормальными. Границей нормы низкого давления принято считать значение 90/60.
Если тонометр выдаёт цифры ниже этих, то стоит вопрос о гипотонии, то есть патологическом снижении АД.

Нормальным артериальным давлением считается показатель 120/80 мм. рт. ст

У разных здоровых людей нормальные показатели могут значительно отличаться.

Помимо возраста, на норму давления для каждого конкретного человека оказывает влияние его пол и конституционные особенности — рост, вес.

Поэтому были созданы специальные формулы, предназначенные для расчёта нормы давления для конкретного человека, учитывая его возраст и массу тела.

АД человека напрямую связано с массой его тела. При увеличении веса давление растёт: лишние 10 кг в среднем дают повышение АД на 5 мм рт. ст.

Интересно, что нормы у мужчин и женщин до 40 лет разные — у мужчин показатели выше. После этого возрастного рубежа цифры меняются у женщин в сторону увеличения. Это связано с гормональными изменениями в женском организме. Отличаются показатели АД и у беременных женщин.
До 6 месяца у беременных кровяное давление в пределах возрастных норм.

Чаще всего показатели АД на правой и левой руке различны.
Это может быть связано с такими факторами:

  • анатомические особенности;
  • отличия в развитии мускулатуры на разных руках;
  • стресс;
  • нарушение процесса кровообращения;
  • атеросклероз.

Причины, влияющие на изменение АД

Артериальное давление является одним из основных показателей, отвечающих за здоровье человека. Небольшие его отклонения в большую или меньшую сторону, вызывают патологические нарушения в организме.

Существует много первопричин, которые влияют на увеличение показателей АД. Среди основных причин медики выделяют следующие:

  • гипертонические заболевания;
  • патологические изменения в почках надпочечниках;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы в работе эндокринной системы;
  • повышение нормы пульсового давления.

Пониженное давление всегда сопровождается тяжелыми симптомами, которые ухудшают общее состояние человека. На развитие данного нарушения влияют многие первопричины:

  • инфаркт миокарда;
  • анемия;
  • некачественное питание или голодание;
  • гипотереоз;
  • болезни гипоталамо- гипофизарной системы.

Небольшие отклонения от нормы, как правило, не вызывают серьезных отклонений в здоровье. Однако если человек наблюдает регулярные изменения в артериальном давлении, то ему необходимо срочно обратиться к доктору. Специалист оценит общее состояние пациента и подберет индивидуальную схему лечения. Будьте здоровы!

Чем старше становится человек, тем более серьезные изменения претерпевают его сосуды и сердечная мышца. Стрессы, неправильное питание, наследственная предрасположенность — все это влияет на состояние здоровья. Людям с диагностированной патологией рекомендуют ежедневно измерять давление. Лучше, если показатели будут записаны в специальную таблицу. Туда же можно внести данные после измерения пульса.

С возрастом постепенно изменяется норма артериального давления у взрослых. Таблица и пульс в совокупности дают объективную информацию об изменениях в состоянии сосудов. Если цифры в какой-то момент превысили привычную для пациента норму, это еще не повод для паники — повышение на 10 мм рт. ст. считается приемлемым после физической нагрузки, в состоянии усталости, после долгого рабочего дня. А вот устойчивое, в течение длительного времени отклонение — признак развивающейся патологии.

Кроме повышения, у многих людей в молодом и старшем возрасте наблюдается понижение давления относительно норм. Если это стабильный показатель, то оснований для беспокойства практически нет. Физиологически низкое АД может быть у миниатюрных девушек или у молодых людей астенической комплекции. Работоспособность при этом не нарушается.

Если снижение давления возникает внезапно и приводит к ухудшению состояния, то это может указывать на сердечную недостаточность, вегето-сосудистую дистонию, нарушения ритма и даже открывшееся внутреннее кровотечение. При таких симптомах необходимо срочно пройти полное обследование.

Артериальное давление является непостоянной величиной, которая способна изменяться в течение жизни человека в связи с возрастом и под влиянием определенных факторов. АД показывает, насколько силен напор крови на сосудистые стенки.

Показатель бывает систолическим и диастолическим. Первое значение указывает напор во время напряжения сердечной мышцы, а второе – во время ее расслабления.

Норма давления у мужчин и женщин меняется под воздействием следующих факторов:

  • Изменения гормонального баланса.
  • Давление в атмосфере.
  • Общее состояние здоровья.
  • Нарушения психоэмоционального характера.
На показатели артериального давления так же влияют напитки, которые человек пьет

На показатели артериального давления так же влияют напитки, которые человек пьет

Большую роль в величине давления играет возраст. Сначала она меняется, потому что организм растет, взрослеет, затем определенное время остается стабильным, а в пожилом возрасте снова начинает меняться в связи со старением.

Как следить за показателями?

Каковы нормальные значения этого параметра при покое и активности того или иного человека? Различают несколько уровней:

  1. Оптимальные значения — 115-125/ 75-85 мм ртутного столба.
  2. Нормальный показатель — по нижнему уровню 125-130/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

При активной деятельности человека эти значения возрастают на 18-22 мм ртутного столба. Это нормальная реакция организма на повышенные физические нагрузки и хороший показатель деятельности сердечно-сосудистой системы. При ее болезнях или возрастных изменениях диастолическое давление изменяется до достижения человеком шестидесятилетнего возраста, а систолическое обычно увеличивается всю жизнь.

Чтобы получить адекватные результаты, мерить давление надо через пять-восемь минут покоя. Запрещается пить кофе или курить сигареты за час до начала измерений. При этом руку обследуемого человека надо расположить на столе. Это делают так, чтобы было удобно для пациента. При появлении первого тона можно фиксировать значение систолической составляющей, а следующий звук покажет численное выражение диастолического давления. Нормой считается такой оптимальный показатель: менее 120/75-80. Градация разных значений такова:

  1. Нормальный параметр: 125-135/ 70-85.
  2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
  3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
  4. То же, но второй степени: до 180/110.
  5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равно 65-75 мм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

Нормальное кровяное давление человека уровни по возрасту

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть на 35-45 мм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого.

  1. Здоровый, взрослый человек — 125-140/80-90.
  2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
  3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
  4. Гипертензия — выше 142/95.
Предлагаем ознакомиться:  Может ли от противозачаточных таблеток повышаться давление

С физиологической точки зрения АД — это сила, с которой кровь давит на сосудистые стенки. Более правильное название — кровяное давление, поскольку кровь давит и на артериальные, и на венозные сосуды.

Измерение показателей давления с помощью специальных приборов возможно только в крупных сосудах, которые находятся в близости к коже — это именно артерии, поэтому и показатели давления чаще называют артериальными.

АД зависит, в первую очередь, от силы и скорости сердечных сокращений и объёма крови, который этот орган может прокачать за 1 минуту.
Значение имеют также свойства самой крови и сопротивление сосудистых стенок.

Ненормальным артериальным давлением объясняют и плохое настроение, и бессонницу, и снижение работоспособности.

Норма по возрасту артериального давления человека
— показатель стабильной работы сердца, сосудов, эндокринной системы и вегетативной нервной системы. Верхнее давление именуется систолическим, нижнее — диастолическим. Показатели измеряются в миллиметрах ртутного столба и пишутся через дробь.

Верхняя величина давления ответственна за силу, с которой кровь поступает из сердца в артерии, нижняя — отвечает за тонус сосудов
. Тонус обеспечивает гладкая сосудистая мускулатура: её функциональность регулируется веществом, которое именуется «ренин». Данное соединение вырабатывается в почках, поэтому нижнее давление иногда называют «почечным».

Норма для давления человека по возрастам — понятие сугубо общее и малоинформативное для конкретных клинических ситуаций. В учебниках по физиологии человека в качестве показателей нормы чаще всего фигурируют цифры 120/80 мм рт. ст. Это показатели давления в состоянии покоя у человека средних лет (20-40).

Но нужно помнить, что это всего лишь усредненные клинические показатели. Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Несколько десятилетий назад для возраста от 40 до 60 нормой считалось давление 140/90. Соответственно для людей старше 60 показатели возрастали до 150/90. Однако с 1999 года ВОЗ опровергает теорию о нормальности повышения давления с возрастом и оптимальными показателями для всех возрастов предлагает считать 130-110/70-80 мм рт. ст.

Норма по возрасту артериального давления человека в 16-20 лет допускает пониженное значение верхнего и нижнего показателей и может составлять в покое 100/70 мм рт. ст.

20 лет — 123/76;

до 30 — 126/79;

30-40 — 129/81;

40-50 — 135/83;

50-60 — 142/85;

старше 70 — 142/80;

около 20 — 116/72;

до 30 — 120/75;

до 40 -127/80;

до 50 — 137/84;

60-70 — 144/85;

70 и старше — 159/85.

Нормальное кровяное давление человека уровни по возрасту

Для более удобного восприятия мы свели данные в таблицу.

Таблица давления у детей.

Таблица нормы пульса у людей разного возраста

Симптомы высокого давления

  • Головокружение или резкая головная боль;
  • Одышка, отечность, боли в сердце.
  • Потемнение в глазах, учащенное сердцебиение шум в ушах;
  • Тошнота, рвота, покраснение груди и лица;

Признаки гипертонии и гипотонии
Любые отклонения от средней нормы кровяного давления очень опасны для здоровья. Именно поэтому за уровнем своего артериального давления нужно постоянно следить. Плохое самочувствие, головная боль — это повод померить свое артериальное давление.

Превышение нормы артериального давления называютгипертония
или гипертоническая болезнь человека.

Нормальное кровяное давление человека уровни по возрасту

Пониженное артериальное давление называют гипотония.

Таблица оценки уровня давления

Важно!
Имейте в виду, что разница между систолическим артериальным давлением и диастолическим пульсовым давлением в норме должна составлять 30-60 мм рт. ст.

Как можно понизить артериальное давление срочно: Народные средства

1.Для начала, а это самое главное, вам необходимо расслабиться, попытайтесь немного задержать свое дыхание, делать это необходимо на выдохе по 8-10 секунд, делайте это на протяжении 3 минут. Кажется, что это не поможет, но на самом деле такой несложный прием поможет вам сбросить примерно 20-30 единиц давления. Попробуйте снова померить свое артериальное давление.

2. Можно прибегнуть к народным методам, например, воспользуйтесь яблочным уксусом. Разведите его немного водой, после этого прикладывайте к ступням ног салфетки, смоченные обильно в уксусе, держите такой компресс на протяжении десяти минут. Таким способом вы сможете снизить свое давление примерно на 40 единиц.

3. Для того чтобы понизить давление воспользуйтесь простой холодной водой. Подержите руки до предплечья подержите под струей проточной холодной водой, обрызгайте лицо также холодной водой, водой смочите хлопчатобумажную салфетку и приложите ее к щитовидной железе, также то же самое сделайте и с солнечным сплетением. Есть еще один вариант — налить холодную воду в таз, отпустить в таз ноги по щиколотки и немного побегать в самом тазу на протяжении одной минуты.

4. Для того чтобы моментально понизить давление в домашних условиях, приготовьте специфический состав, который помогает особенно гипертоникам. Приготовьте его и носите в пузырьке всегда с собой. Для приготовления вам потребуются некоторые аптечные настойки, такие как валериана, боярышник, пустырник и валокардин.

Все достаточно просто, вам нужно слить все содержимое в одну бутылочку, которую необходимо носить всегда с собой. Как только у вас внезапно повысится артериальное давление, то просто примите одну чайную ложку приготовленного вами средства, но помните о том, что перед применением его необходимо развести в 50 мл обычной воды.

5. Очень быстро можно понизить давление при помощи спиртовой настойки календулы. Просто пейте ее по 25-35 капель три раза в день, они быстро уберет все головные боли, улучшит ваш сон и повысит вашу работоспособность. Крайне полезно пить определенную смесь из овощей. Для этого вам необходимо смешать один стакан свекольного сока, один стакан морковного сока, и полстакана клюквенного сока.

6. Также можно краткосрочно понизить давление в домашних условиях. Одним из самых доступных и простых способов это самомассаж шеи, воротниковой зоны, передней поверхности грудной клетки, головы, живота, для этого используйте растирание, разминание и поглаживание. Массаж на голове делайте от затылка до темени, после продолжайте массажировать височную область и лоб, продолжайте массаж на протяжении не менее пятнадцати минут. Также можно массажировать лопатки и надплечий, после такого самомассажа необходимо поле5жать в спокойном состоянии на протяжении 45 минут.

7. Если вы чувствуете, что давление начинает значительно повышаться, следует лечь на кровать, при этом упершись лицом вниз в подушку. Далее попросите кого-нибудь из родных принести вам два кусочка льда, и приложите их к шейному позвонку с обоих сторон. Держать лед следует до его полного таяния. Затем на это место нужно нанести небольшое количество масла (подойдет любое масло), тщательно растереть. Данную процедуру не рекомендуют проводить чаще, чем 1 раз в 3 дня. Результат будет мгновенным — давление начнет моментально спадать.

Возраст, лет

Нижняя/верхняя граница

Систолическое

Диастолическое

До 16

80/120

50/80

16-29

90/130

60/85

30-39

60/90

40-59

90/140

60-69

100/145

  • цифры 120/80 – свидетельство того, что артериальное давление в норме;
  • низкое – это значения ниже 100/65;
  • высокое – выше 129/90.
Привычные показатели 120 на 80 у детей нормализуются лишь к 12 годам

Привычные показатели 120 на 80 у детей нормализуются лишь к 18 годам

Нормальные значения у пожилых людей

Возрастной период У мужчин У женщин
20 — 29 126/79 120/75
30 — 39 129/81 127/80
40 — 49 135/83 137/84
50 — 59 142/85 144/85
60 — 69 142/82 159/85
70 — 79 147/82 157/83
80 и старше 145/78 150/79

Судя по норме давления у человека по возрастам в таблице, чем старше становится человек, тем больше изменяются сосудистые стенки. Если показания давления увеличиваются или снижаются не более чем на 10 мм рт. столба, это будет нормой, и нет поводов беспокоиться.

Пульс взрослого человека должен укладываться пределы от 60 до 100 ударов сердца в минуту. Отклонения к большему или меньшему уровню говорят о наличии проблем со щитовидкой или сердечной мышцы. При измерениях можно сверяться с нормой давления человека у взрослых по приведенной выше таблице.

Нормальное кровяное давление человека уровни по возрасту

Нужно уделять внимание отклонениям от нормы по показателям давления и пульса, когда человек по возрасту достиг 50 лет. В период с 50 до 60, у людей часто развиваются патологические процессы почек, сахарный диабет, атеросклероз. Основным показателем хорошего самочувствия являются параметры измеряемого давления.

Согласно приведенной выше таблице по нормам показателей артериального давления у взрослых, можно говорить о развитии гипертонии при параметрах, превышающих допустимое значение 140 на 90.

Для нормализации параметров необходимо выяснить причину высоких показателей, и назначить правильное лечение. После установления диагноза и лечебных назначений, пациенту рекомендуется придерживаться определенных ежедневных правил. Необходимо скорректировать питание, больше двигаться, и постоянно контролировать параметры давления, и владеть информацией о том, какое давление должно быть по возрастам.

В возрасте после пятидесяти лет у женщин, перепады объясняются переходом в климактерический период, частыми стрессами, риском забеременеть. Могут беспокоить гипертонические признаки, тахикардия. Нормы кровяного давления у женщин, по возрастам, значительно отличаются от мужских. Дамы чаще страдают от перепадов, и риск развития гипертонии у них выше.

Ближе к 60 годам допустимое значение АД 140 на 90, у мужчин и женщин, не является патологией. У женщин норматив может быть даже выше.

Нормальные показатели давления у человека, достигшего по возрасту 40, также заслуживают отдельного внимания. Именно с этого возрастного периода показатели начинают повышаться, и это будет допустимое значение.

У мужчин до 40 лет параметры АД были выше, в сравнении с женщинами. После 40 лет, наоборот, женщины начинают опережать мужчин, потому что испытывают гормональные перестройки всего организма, и их отметка измерения возрастет.

У каждого человека своя норма давления, при которой он чувствует себя хорошо. Для кого-то нормальным является показатель 130/90, а для кого-то – 110/80. Поэтому важно знать, какое АД для конкретного пациента является приемлемым.

  1. Атеросклероз сосудов.
  2. Сахарный диабет.
  3. Ишемия.
  4. Почечные патологии.

Но повышенный показатель более 140 не всегда говорит о том, что у пациента развивается гипертония. Для выяснения причины требуется тщательное обследование.

Динамика показателей после 50 лет

Возрастной период АД (минимальный/максимальный) Норма пульса (минимум/ максимум)
0 — 2 недели 60/40; 96/50 100; 150
2 — 3,5 недели 80/40; 112/74 100; 150
2 мес. — 1 год 90/50; 112/74 90; 120
1 — 3 100/60; 112/74 80; 120
3 — 5 100/60; 116/76 70; 120
6 — 9 100/60; 122/78 70; 120

Ребенок становится старше, и увеличиваются показания АД. Явление объясняется тем, что изменяется структурность сосудов, и одновременно возрастает сосудистый тонус.

Незначительное снижение показателей может быть патологией, и говорит о замедлении в развитии сердечно-сосудистой системы. Не надо паниковать. С возрастом, у здорового ребенка показания приходят к оптимальной отметке. Но, профилактическое обследование проводить нужно, также как периодически контролировать параметры и показатели пульса.

В детстве кровяное давление может повышаться по причине физических нагрузок.

Чем взрослее ребенок, тем реже становится сердцебиение. Учащенный пульс у ребенка говорит о следующих патологиях:

  • нарушение функций щитовидки;
  • не хватает магния с кальцием;
  • побочное действие от некоторых лекарственных препаратов;
  • изменение эмоционального фона.

Редкий пульс бывает от переизбытка магния, при сердечных и сосудистых патологиях. Пульс должен замедляться при засыпании. Учащенный пульс по ночам может быть симптомом заболевания, из-за наличия различных болезней.

Во время полового созревания начинаются изменения гормонального фона. Из-за этого возникают колебания артериального давления. Оно может увеличиваться или уменьшаться. Также АД меняется вследствие стремительного роста организма, когда он не может контролировать тонус кровеносных сосудов.

Таблица ВОЗ, определяющая нормальное давление и гипертонию

Вообще, медицина пришла к тому, что единого показателя нормы не оговаривается. При обследовании пациента врач должен ориентироваться на комфортную норму артериального давления для конкретного взрослого пациента. Лучше, если будет статистика и история наблюдений, показывающая привычные уровни. Однако это касается лишь диапазона вокруг 120/80, артериальное давление, выходящее за промежуток 110/60 и 140/90 все врачи единогласно считают признаком патологии.

Во время измерения человек всегда получает два значения:

  • первый показатель – это верхние или систолические данные, которые измеряются, как только сердечная мышца сократиться (систолы);
  • второй показатель – это нижние или диастолические данные, которые определяются во время полного расслабления мышцы сердца (диастолы);
  • пульсовое давление – это разница между систолическим и диастолическим показателем.

Оба этих значения очень важны для полноценной работы организмы. Если происходит небольшое изменение в этих показателях или в одном из них, то общее состояние человека резко ухудшается.

Предлагаем ознакомиться:  Берем гипертонию под контроль препараты для снижения давления и нюансы их применения

Изначально АД измерялось достаточно болезненным и неприятным способом. В кровеносный сосуд человеку вводилась игла, а к ней прикреплялась трубка и измерительный прибор, который и определял силу сердечных сокращений.

Однако со временем был изобретен специальный тонометр, с помощью которого можно было точно, а главное безболезненно определить АД. К ртутному тонометру присоединена специальная резиновая трубка, которая соединяет его с манжетой. Кроме того к манжете прикреплена еще одна трубка, на ее конце зафиксирована резиновая груша.

Принцип работы достаточно прост, грушей необходимо накачать воздух в манжету, в это время происходит сжатие сосудов. После чего необходимо постепенно стравливать воздух, чтобы ослабить сосуды. В это время с помощью стетоскопа, на локтевом сгибе отчетливо прослушивается пульс. Первые ритмы указывают на систолическое давление, а вторые на диастолический показатель. Данным прибором активно пользуются и современные медики, так как он способен точно показать уровень АД.

На сегодняшний день специалисты изобрели электронные устройства. Они очень удобны для домашнего использования. Прибор состоит из манжеты и специального датчика, в который встроен небольшой экран. Человеку необходимо просто надеть манжету на предплечье, нажать на кнопку и результаты измерения появятся на табло.

При сокращении сердечной мышцы кровь выбрасывается из желудочков в сосуды. Этот импульс создает так называемое «верхнее», или систолическое давление. Затем кровь распределяется по сосудам, и минимальный уровень их наполнения, при котором слышен стук сердца в фонендоскопе, дает «нижний», или диастолический показатель. Так формируется результат — цифра, отражающая состояние организма на данный момент.

На сегодня среди врачей нет единого мнения относительно того, какие показатели считать нормой, а какие — патологией. При обследовании ориентируются на то, какое давление является нормальным, «комфортным» для конкретного пациента, и записывают эту информацию с его собственных слов. В дальнейшем при диагностике и лечении исходят из этого показателя. Цифры ниже 110/60 и выше 140/90 будут все же считаться признаками патологических изменений.

Из-за каких еще факторов повышается норма артериального давления у взрослых? Таблица (у женщин после 50 лет риск развития гипертонии выше, поскольку в этом возрасте начинают сказываться гормональные изменения, так называемый климакс), конечно, не может указать их все. Имеют значение также перенесенные ими стрессы для организма — беременность и роды (если они были).

После 60 лет нормальное АД физиологически превышает стандартные показатели 140/90, но это не является основанием для постановки диагноза «артериальная гипертензия». Практикующие врачи во многом ориентируются на состояние здоровья пожилых пациентов и на наличие у них жалоб. Кроме измерения АД, для контроля состояния сердечно-сосудистой системы применяется кардиограмма, на которой патологии выражены гораздо более явно, чем в показателях давления.

Часто не проявляет себя внешними признаками до тех пор, пока что-либо не спровоцирует криз — резкое повышение АД. У этого состояния есть множество опасных для жизни последствий, например, геморрагический инсульт или инфаркт. Желательно ввести себе в привычку после 40-45 лет регулярно измерять давление. Это поможет значительно снизить риск развития гипертонии.

До тех пор, пока мы чувствуем себя хорошо, такое понятие, как артериальное давление нас мало интересует. Оценивать показатель кровяного давления и отслеживать его изменения мы начинаем только после возникновения неприятных симптомов, которые говорят о сбоях в работе организма. Что же представляет собой артериальное давление, от чего зависит и каким оно должно быть в норме у здорового человека?

Давление у пациентов женского и мужского пола

Любая таблица нормы артериального давления показывает оптимальные значения для мужчин и женщин отдельно, потому что они немного разнятся. У пациентов женского пола нормальное значение немного ниже, чем у мужчин – примерно на 5-7 мм.рт.ст. Это обусловлено особенностью гормонального баланса.

У женщин артериальное давление изменяется в следующие периоды жизни:

  • Менструации.
  • Вынашивание малыша.
  • Наступление менопаузы.

При месячных АД снижается на 10 мм.рт.ст. Поэтому у женщин наблюдается общая слабость, сонливость. Падение давления объясняется уменьшением концентрации гормонов и потерей большого количества крови. За несколько дней до наступления менструации показатель может немного увеличиваться, что связано с повышением уровня тестостерона.

Во время беременности в организме женщины происходят значительные изменения, возможны перепады давления, которые требуют постоянного контроля

Во время беременности в организме женщины происходят значительные изменения, возможны перепады давления, которые требуют постоянного контроля

При вынашивании малыша артериальное давление изменяется в зависимости от срока беременности. В первом триместре у будущих мам начинается токсикоз, при котором возникают неприятные симптомы и снижается АД. Во втором триместре при отсутствии осложнений давление стабильное, а в третьем возможно повышение показателя из-за большой нагрузки на сосуды и органы.

В период климакса давление может увеличиваться или уменьшаться. Перепады возникают вследствие того, что организм адаптируется к отсутствию эстрогенов. После привыкания АД приходит в норму.

Правила измерения АД

На показатель давления могут влиять многие окружающие факторы. Однако чтобы получить точные данные, человеку необходимо учитывать некоторые важные моменты:

  • исключить любые физические и эмоциональные нагрузки;
  • за час до измерения запрещено потребление пищи, а также тонизирующих напитков;
  • перед процедурой нельзя курить.

Человеку необходимо придерживаться вышеперечисленных правил. Во время измерения АД, важно соблюдать установленные рекомендации, которые помогут получить точные данные и оказать человеку соответствующую медицинскую помощь. Правила измерения АД достаточно просты:

  • человек должен сидеть на стуле со спинкой, чтобы спина имела надежную опору;
  • запрещено в момент измерения скрещивать ноги;
  • манжета накладывается на предплечье на одном уровне с сердцем. Она должна покрывать 2/3 руки, а нижний край должен быть на 2 см выше локтевого сгиба;
  • с помощью груши в манжете нагнетают давление;
  • после чего воздух понемногу стравливают, и в это время фонендоскопом внимательно прослушивают пульсовые ритмы;
  • первое удары будут соответствовать систолическому показателю, а вторы диастолическому давлению.
  • за час (минимум 40 минут) не курят, не едят ничего острого, жирного, соленого, не пьют крепкие напитки, кофе, чай;
  • не занимаются физическим трудом;
  • поза для измерения должна быть удобной, в положении сидя, рука для тонометрии – на твердой поверхности;
  • измерений проводят два, с интервалом в несколько минут;
  • манжетку располагают выше локтевого сгиба, чтобы в случае использования стетоскопа, было удобно.

Для измерения кровяного давления применяют специальные приборы — тонометры ручного, полуавтоматического или автоматического типа, аналоговые или цифровые. Методика проведения процедуры заслуживает отдельного внимания, поскольку от ее соблюдения зависит точность полученных результатов.

Неверные результаты измерений могут быть также последствием обильного приема пищи перед процедурой, неудобным положением пациента или разговорами в момент снятия показателей.

Во время процедуры пациент должен расположиться таким образом, чтобы чувствовать себя комфортно, сидя на стуле с опорой под спиной. Манжет измерительного прибора закрепляют на той части предплечья, которая находится на уровне сердца.

Для получения максимально точных результатов, рекомендуется проводить измерения на каждой руке. Повторное измерение давления на одной руке следует выполнять через несколько минут, чтобы сосуды смогли принять естественную форму и положение.

Учитывая, что мускулатура правой руки у большинства пациентов развита больше, чем на левой, показатели тонометра при измерении давления на разных руках могут отличаться на 10 единиц.

Вне зависимости от типа отклонений давления, нормализовать показатели способно только поддержание принципов здоровой жизни — занятия спортом, полноценный сон, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, избегание стрессов, позитивные мысли и по возможности, максимум положительных эмоций.

    1. Используйте только точный и надежный тонометр

Без правильного устройства надежных результатов вы не получите. Поэтому, хороший тонометр – это основа.

    1. Измеряйте всегда в одно и то же время

Сядьте и перестань думать о заботах, вы должны быть в полном покое. Из процесса измерения сделайте небольшой ритуал, который проводите утром и вечером – всегда в одно и то же время суток.

    1. Наденьте манжету тонометра

Надевайте манжету непосредственно на кожу, всегда выбирайте ее ширину в соответствии с окружностью руки – узкая или слишком широкая манжета сильно влияет на результаты измерения. Окружность руки мерьте на 3 см выше локтя.

    1. Расслабьте руку и проверьте рукава

Держите руку, на которой надета манжета, свободной, не двигайте нею. В то же время убедитесь, что рукав не сжимает руку. Не забывайте дышать. Задержка дыхания искажает полученные результаты.

— У обычного тонометра руку положите на стол.

— У автоматического тонометра (на запястье) запястье должно находиться на уровне сердца.

    1. Подождите 3 минуты и повторите измерение

артериальное давление сосуды

Оставьте манжету и подождите около 3 минут. Затем снова проведите измерения.

  1. Запишите среднее значение двух измерений

Запишите значения, показываемые шкалой: систолы (верхнее) и диастолы (нижнее) из каждого измерения. Их средний показатель и будет результатом.

Измерение АД можно проводить с помощью инвазивных методов. Эти способы выдают максимально точные результаты, но пациент более обременен необходимостью размещения датчика непосредственно в кровоток. Такой метод используется, в частности, для определения давления в легких или при необходимости повторных измерений. В таких случаях невозможно применять не инвазивные методы из-за деформации артериальной памяти и связанного с этим изменения давления в артериях.

Колебания АД столь же опасны, как и высокое давление, некоторые эксперты считают нестабильные отклонения от нормы даже худшими. Сосуды подвергаются сильным изменениям и воздействиям, поэтому сгустки крови легче отторгаются от сосудистых стенок и вызывают тромбоз, эмболию или повышенное сердечное давление, следовательно, повышают риск заболеваний сердца и сосудов.

Наиболее частые причины колебаний верхнего и нижнего давления в высшую сторону включают:

  • возраст (в зависимости от возраста повышаются также и нормальные показатели);
  • ожирение;
  • курение;
  • сахарный диабет;
  • гиперлипидемия (как правило, вследствие плохого образа жизни).

Механизм развития колебаний в высшую сторону:

  • увеличение ударного объема;
  • увеличение периферийного сопротивления;
  • сочетание обоих факторов.

Причины увеличения ударного объема:

  • увеличение частоты сердечных сокращений (симпатическая активность, реакция на воздействие катехоламина – например, гиперфункция щитовидной железы);
  • увеличение количества внеклеточной жидкости (чрезмерное потребление жидкости, заболевание почек).

измерение артериального давления

Причины увеличения периферического сопротивления:

  • повышенная симпатическая активность и сосудистая реактивность;
  • повышенная вязкость крови;
  • высокий импульсный объем;
  • некоторые авторегуляторные механизмы.

Причины колебаний в нижнюю сторону, которые применимы также к развитию гипотонии:

  • шок;
  • обезвоживание, кровопотеря, диарея, ожоги, недостаточность надпочечников – факторы, уменьшающие объем крови в сосудистой системе;
  • патологические изменения и болезни сердца – инфаркт миокарда и воспалительные процессы;
  • неврологические расстройства – болезнь Паркинсона, воспаление нервов;
  • колебания могут возникать при повышенной физической и психологической нагрузке, стрессах;
  • внезапное изменение положения тела из лежания до стояния;
  • низкое значение может вызвать прием некоторых лекарств – диуретиков, седативных средств, антигипертензивных препаратов.

Первоначально высокий показатель АД может оставаться бессимптомным. При повышении обычного (нормального) значения более 140/90 наиболее частые симптомы представлены следующими:

  • головная боль – особенно в области лба и затылка;
  • повышенное сердцебиение;
  • ускорение сердцебиения;
  • чрезмерное потоотделение;
  • офтальмологические нарушения (расстройства зрения);
  • шум в ушах;
  • усталость;
  • бессонница;
  • носовое кровоизлияние;
  • головокружение;
  • нарушения сознания;
  • отеки лодыжек;
  • ухудшение дыхания.

Некоторые из указанных симптомов для человека не являются подозрительными, т.к. часто означают возрастные расстройства. Поэтому, гипертония нередко диагностируется случайно.

Злокачественная гипертензия – это состояние, при котором существенно повышаются нижние и верхние границы – даже до 250/130 или более. Опасные значения могут сохраняться, как несколько дней, часов, так и лишь несколько минут; давление с такими показателями повышает риск повреждения сосудов в почках, сетчатке или головном мозге.

Отклонения кровяного давления

Артериальное давление повышается или понижается вследствие развития в организме патологий или под влиянием неблагоприятных факторов. Увеличение показателя наблюдается чаще всего и связано оно может быть с такими причинами как:

  1. Нерациональное питание. При потреблении жирных блюд, большого количества соли и сахара в организме происходят негативные изменения. Сказывается вредная пища и на состоянии кровеносных сосудов, а также на характеристиках крови. Неблагоприятное воздействие оказывают такие продукты как копчености, консервы, колбасы, фастфуд, соленые блюда.
  2. Почечные патологии. При нарушениях в работе почек вода плохо уходит из организма, что провоцирует ее задержку. Вследствие этого увеличивается АД, возникают отеки тканей.
  3. Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты способны вызывать повышение давления, что является их побочным эффектом. Также отклонение возможно при неправильном сочетании средств.
  4. Напряжение в области позвоночника. Артериальное давление может повышаться при длительном нахождении человека в положении сидя, потому что напрягаются мышечные ткани позвоночника и глаз.
  5. Вредные привычки. Курение и употребление спиртных напитков негативно отражается на состоянии кровеносных сосудов, уменьшает их эластичность, делает их более хрупкими.

Также повысить артериальное давление могут стрессовые ситуации, нарушения работы щитовидной железы, сахарный диабет, гормональные сбои.

Работа в стрессовых условиях может стать причиной гипертонии

Работа в стрессовых условиях может стать причиной гипертонии

артериальное давление норма у женщин

Пониженное давление возникает у человека вследствие следующих причин:

  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Стрессовые ситуации.
  • Проблемы со сном.
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Вынашивание малыша.
  • Внутреннее или внешнее кровотечение.
  • Сердечные патологии.

Для определения точного виновника отклонений АД следует посетить доктора.

Повышенное артериальное давление

Идеальными считаются такие показатели АД, с которыми человек хорошо себя чувствует. Такое индивидуальное «рабочее» давление может не вписываться в рамки общепринятых медицинских стандартов.Отклонение показателей от своей нормы может вызывать неприятные симптомы.

Предлагаем ознакомиться:  Бета-адреноблокаторы при гипертонии и высоком давлении

О пониженном артериальном давлении свидетельствуют головная боль, слабость, сонливость, мелькание «мушек» перед глазами

Незначительное повышение давления может себя субъективно не проявлять. Если гипертония развивается постепенно, то организм успевает приспособиться, включить компенсаторные механизмы. При резком значительном повышении АД ситуация меняется. Человек ощущает такие симптомы:

  • сильную давящую боль в затылке;
  • шум или даже гул в ушах;
  • заложенность в ушах;
  • нарушение координации движений;
  • может возникнуть давящая боль за грудиной.

Эти симптомы — сигнал о том, что нужно срочно обратиться к врачу.

Единичные отклонения показателей давления от нормы могут наблюдаться даже у совершенно здоровых людей. Основанием для тревоги следует считать сохранение повышенных показателей в течение длительного времени.

Причины и симптомы

Гипотония наблюдается при кровотечениях, сердечной недостаточности, обезвоживании, шейном остеохондрозе, цистите, туберкулезе, анемии, ревматизме, гипогликемии, язве желудка, панкреатите.

В отдельных случаях, понижение показателей тонометра возможно при переутомлении, недостатке витаминов и резкой смене климата.

Изменения артериального давления представляют опасность для здоровья и даже жизни человека, если они достигают критических отметок и наблюдаются постоянно. Поэтому требуется обязательно принимать меры по нормализации показателя АД.

Серьезные последствия гипертонии и гипотонии могут быть следующими:

  1. Инсульт головного мозга. Им называют нарушение кровотока в мозге, вследствие которого происходит отмирание пораженного мозгового участка. Это состояние очень опасно для жизни. Если пациент выживает после приступа, ему трудно восстановиться полностью, особенно если затронуты важнейшие функции организма. Зачастую людям приходится заново учиться ходить, говорить.
  2. Инфаркт сердечной мышцы. Под этим заболеванием понимают некроз участка миокарда, возникший в результате остановки его кровоснабжения. Кровь перестает поступать к мышце сердца вследствие блокировки артерии.
  3. Почечная недостаточность. При поражении сосудов почки происходит нарушение функциональности этого органа, наблюдаются необратимые изменения в тканях. Из-за этого почки теряют способность выводить из организма вредные вещества.
  4. Нарушение зрительной функции. При гипертонии затрагиваются и мелкие сосуды глаз, что приводит к ухудшению зрения.
  5. Половая дисфункция. Если поражаются сосуды, питающие половые органы, начинаются проблемы с эрекцией у мужчин.

Чтобы предотвратить возникновение осложнений, необходимо своевременно начинать лечение.

Таким образом, норма артериального давления разнится по возрасту. Для каждого человека имеется своя оптимальная величина АД. Если есть отклонения, нужно срочно принимать меры по нормализации показателя.

Норма кровяного давления гарантирует хорошее самочувствие человеку. Резкие колебания показателей могут привести к необратимым последствиям. Пульсовая разница также значима, как норма АД.

Большой разрыв между САД и ДАД – причина кровоизлияния в мозг, резкое падение показателей – гипоксия головного мозга, сердца, почек, что чревато острым нарушением мозгового кровообращения, развитием параличей.

Гипертония, кроме того, вызывает дегенерацию сетчатки глаза, ее отслойку, слепоту. В сердце гипертрофируется левый желудочек, что провоцирует острую сердечную недостаточность и смерть, в почках развивается ХПН, в крови растет концентрация глюкозы, которая разрушает ЦНС.

Современная медицина различает два вида предупреждения колебаний артериального давления, целью которых является стабилизация возрастной нормы. Это:

  • постинсультная реабилитация;
  • стандартная профилактика у здорового человека.

Колебания давления в постинсультный период максимально опасны. Даже максимально высокие, но стабильные цифры САД/ДАД более благоприятны. В этом случае выделяют три периода:

  • ранний восстановительный (от 3 до 6 месяцев с момента инсульта), его нельзя откладывать ни в коем случае, поскольку именно в этот период происходит наиболее полное и эффективное восстановление всех утраченных функций, так как организм обладает максимальным реабилитационным потенциалом;
  • поздний восстановительный (от полугода до года с момента инсульта) – благодатный период для реабилитационных мер, но потенциал организма уже чуть ниже;
  • период отсроченных последствий (более года с момента инсульта) – восстановление минимальное.

Все реабилитационные меры начинают непосредственно у постели пациента. Для профилактики колебаний АД соблюдают ряд простых правил:

  • прием лекарств в дозах и по схеме, назначенной врачом;
  • любые физические нагрузки должны быть постепенными;
  • питание – дробное, сбалансированное (чуть переел – скачок давления):
  • отсутствие стрессовых ситуаций.

Строгое выполнение правил помогает довести артериальное давление до возрастной, «рабочей» нормы, предупредить осложнения. Стабилизация САД/ДАД гарантирует отсутствие неприятностей даже при небольшом падении АД (максимального подъема давления вслед за этим не будет, а именно оно является причиной летального исхода в этой ситуации).

Обычная профилактика скачков артериального давления у здорового человека сводится к следующим правилам:

  • отказ от никотина, спиртных напитков (не более 40 мл/день), наркотических средств, энергетиков;
  • нормализация веса;
  • баланс рациона питания в пользу овощей, фруктов, морепродуктов, молока, злаков, нежирного мяса, рыбы, орехов, меда, трав-приправ, с умеренным употреблением соли (до 5 г/день);
  • двигательная активность: гимнастика, бег, спортивная ходьба, плавание (идеальное количество аэробной нагрузки – 150 минут/неделю, плюс – час силовых упражнений);
  • ароматерапия с эфирными маслами;
  • релаксация, ванны, контрастный душ;
  • регулярная тонометрия, диспансеризация (высокий риск гипертонии у пожилых, пациентов с ожирением, у алкоголиков, диабетиков);
  • прием витаминно-минеральных комплексов круглый год, препаратов мордовника (Кардиотонус), который расширяет сосуды и повышает их эластичность за счет флавоноидов, дубильных веществ);
  • контроль уровня холестерина.

Выполнение этих рекомендаций поможет вам не только стабилизировать артериальное давление в соответствии с возрастной нормой, но и обеспечит активное долголетие без нарушения качества жизни.

Материал подготовлен авторами проекта
согласно редакционной политике сайта.

Последнее обновление: Июль 17, 2019

Есть ли такое понятие как рабочее давление?

Это выражение можно услышать в обиходе. Понятием «рабочего» давления обозначают такие показатели, при которых человек чувствует себя комфортно, невзирая на то, что один из них или оба — систолический и диастолический — существенно повышены или снижены. В целом такое отношение к себе отражает лишь желание проигнорировать существующую проблему.

У кардиологов нет понятия «рабочего» давления пациента. Показатели выше 140/90 у лиц среднего возраста классифицируются как гипертония. Оправданием может служить то, что с возрастом на стенках сосудов откладываются скопления холестерина, сужая их просвет. Клинически серьезного ухудшения нет, но риск развития патологии возрастает в разы.

В разговорной среде часто встречается такой термин, «рабочим» принято называть такое артериальное давление, при которой оно может быть завышенным или заниженным (то есть один или оба показателя выходят за пределы нормы, указанной выше), но человек не испытывает дискомфорта.

давление

К сожалению, такая логика лишь самообман и игнорирование существующей проблемы. Таким выражением как «рабочее артериальное давление» врачи не оперируют. Все, что выше будет называться артериальной гипертензией и точка. Разгадка неплохого самочувствия заключается в незначительном снижении просвета сосудов, ввиду ограниченных возрастных холестериновых отложений в артериях.

Какая норма АД в зарубежных странах?

Демонстрирует это следующая таблица

Западноевропейские границы нормального АД почти не отличаются от североамериканских. Отличием лишь служит несколько своеобразных определений, типа «высокого нормального», которые приняты в медицинских учреждениях этих стран.

В конце августа 2018 года пришли новости, что Европейским кардиологическим обществом были изменены рекомендации для кардиологов о том, что следует считать нормальным артериальным давлением у взрослых.

Так, в отличие от критериев, применяемых после 2013 года, для определения артериальной гипертензии применяются новые параметры, а именно показатель 130/80 мм ртутного столба. Раньше показатели систолического и диастолического АД в Европе считались нормальными, если не превышали 140 и 90 соответственно.

Следует отметить, что показатель 130/80 будет считаться нормой лишь для возрастных пациентов, старше 55-60-65 лет, и даже пациенты после 80-ти лет будут считаться здоровыми только в условиях, когда указанные показатели не превышаются. Для молодых людей здоровое артериальное давление по прежнему это 120/80 миллиметров рт. ст.

Ожидается, что подобные меры по снижению нормы повышенного АД помогут раньше начинать реагировать на проблемы с сердцем и сосудами, что поможет снизить смертность.

В странах постсоветского пространства, с одной стороны, и в Америке и Канаде — с другой, приняты разные подходы к определению нормы артериального давления у взрослых. Таблица демонстрирует, как классифицируется состояние пациента в зависимости от его показателей.

давление у человека

Артериальное давление на уровне 130/90 может считаться прегипертензией, то есть с патологией. Уровень систолических показателей 110-125 мм рт.ст., а диастолических — менее 80, называют на Западе «состоянием отдыха сердца». В нашей же стране давление 130/90 будет считаться нормой для физически развитых мужчин, которые активно занимаются спортом, или людей старше 40 лет.

В Западной Европе подход к состоянию сердечно-сосудистой системы аналогичен, но в научной литературе можно встретить некоторые схожие с постсоветскими нормами данные. Наблюдается своеобразный взгляд на нормы артериального давления у взрослых: таблица содержит непривычные для нас термины — «низкое нормальное», «нормальное» и «высокое нормальное». За эталон принят показатель 120/80.

Артериальное давление по возрастам

Следует помнить, что с ростом возраста норма АД немного увеличивается. Возможны периодические выходы полученного после замера параметра за верхнюю предельную границу. Если это превышение не более 10 единиц и появляется только после активных физических действий, продолжительной физической работы, то особых поводов для беспокойства нет. Насторожить должно устойчивое систематическое превышение в состоянии покоя.

Диастолическая величина отражает уровень сопротивления, оказываемого сосудами, в ответ на толчки крови при максимальном сокращении сердечной мышцы.

Систолическая величина свидетельствуют о минимальном уровне сопротивления периферических сосудов при расслаблении сердечной мышцы.

Разницу между этими показателями называют пульсовым давлением. Величина пульсового давления может составлять от 30 до 50 мм.рт.ст. и меняться, в зависимости от возраста и состояния организма пациента.

давление у детей

Уровень давления и пульса — главные параметры, определяющие здоровье человека. Тем не менее, изменение пульсовых величин не обязательно отражают отклонения в уровне давления.

Факторы влияния

Нормальным принято считать давление 120/80 мм.рт.ст. Но, несмотря на это, оптимальными для полноценной работы организма считаются следующие показатели — систолическое давление от 91 до 130 мм.рт.ст., диастолическое от 61 до 89 мм.рт.ст.

Такой диапазон обусловлен физиологическими особенностями каждого человека, а также его возрастом. Уровень давления — понятие индивидуальное, и может отличаться даже у абсолютно здоровых людей.

Кроме того, существует множество факторов, провоцирующих изменения давления, несмотря на отсутствие патологий. Организм здорового человека способен самостоятельно контролировать уровень артериального давления и изменять его, по мере необходимости.

К примеру, любые физические нагрузки требуют усиления кровотока для питания мышц, обеспечивающих движения. Поэтому в период двигательной активности человека его давление может подниматься на 20 мм.рт.ст. И это расценивается, как норма.

Ввиду изменений сосудов, которые происходят из-за снижения тонуса артерий и отложений холестерина на стенках, а также изменений в работе миокарда, корректируется возрастная норма артериального давления у взрослых (таблица).

У женщин 40 лет средний показатель равен мужчин он несколько выше — 129/81. Это объясняется тем, что представители сильного пола, как правило, выдерживают большую физическую нагрузку, и масса их тела больше, чем у женщин, что способствует повышению давления.

Зависимость давления от веса

На показатели давления влияют следующие факторы:

  • возраст;
  • пол;
  • наличие протекающих или хронических патологий, общее состояние;
  • масса тела;
  • рост.

Основной причиной повышения АД является неправильное питание и ожирение. При комплексном лечении патологии, связанной с перепадами давления, первые врачебные рекомендации касаются корректировки веса. Как только человек начинает худеть, удается понизить параметры, и стабилизировать сердцебиение.

Для каждой возрастной категории существуют свои нормы веса. Можно рассчитать, какое должно быть нормальное АД в определенном возрасте, учитывая вес человека. Для этой цели применяется специальная формула по Волынскому. Формулу можно применять для возраста в интервале от 17 до 79 лет.

Для расчета оптимального значения, отдельно рассчитываются показатели верхней, систолической и нижней, диастолической границы.

Формула для расчета показателей АД, в зависимости от веса, выглядит следующим образом:

  • систолическая граница = 109 (0,5 × количество лет) (),1 × масса в кг);
  • диастолическая граница = 63 (0,1 × годы жизни) (0,15 × масса в кг).

С возрастом у человека меняются многие показатели. Изменяется и вес, а значит и параметры при измерении давления.

Сопутствующие болезни

Помимо фактора возраста, постоянно повышенное АД способно спровоцировать нарушение в обмене веществ, почечная недостаточность, курение и алкогольные напитки. После выкуренной сигареты сужаются мелкие сосуды, что постепенно способно привести к уменьшению просвета важных артерий и вызвать гипертоническую болезнь.

Если почки работают неправильно, то появляется избыток гормона альдостерона, что ведет к росту показателей внутреннего давления. Высок риск артериальной гипертензии и у взрослых, страдающих сахарным диабетом, так как в этом случае наблюдается повышенная склонность к образованию различного рода отложений на внутренней поверхности артерий.

Кроме возраста, систематическое повышение давления провоцируют нарушения обмена веществ, болезни почек, вредные привычки и др. Курение провоцирует сужение мелких сосудов, что в перспективе вызывает уменьшение просвета крупных артерий и, как следствие, гипертонию. При нарушении работы почек вырабатывается гормон альдостерон, который также приводит к повышению АД.

, , , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector