Гипертония
Назад

Как снизить давление при беременности и не навредить малышу

Опубликовано: 15.06.2019
0
0

Какое давление считается высоким и нуждается в снижении

Даже если до беременности давление у женщины было как у космонавта, с ее наступлением может все перемениться радикально. Это связано с гормональной и органической перестройкой работы организма будущей мамы. Органам и системам приходится справляться с возросшей нагрузкой, плюс добавляется нестабильное эмоциональное состояние.

Основные причины повышения давления во время беременности:

  • возросший объем крови, отеки;
  • излишний набор веса, который дает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды;
  • пристрастие к курению – во время беременности усиливается патологическое влияние сосудосуживающих свойств никотина и отравляющее действие канцерогенных смол;
  • состояние стресса;
  • сбой в работе почек, сердца.

Симптомы, которые характерны для повышенного давления:

  • упорная головная боль с локализацией в теменной и затылочной части, которая не проходит при отдыхе;
  • немотивированная едой тошнота, рвота;
  • потемнение в глазах, особенно при физическом усилии;
  • шум в ушах, слабость, утомляемость.

Некоторые из перечисленных симптомов характерны для последних недель беременности и при нормальном давлении. Однако без измерения артериальных показателей дифференцировать простую усталость и патологическое утомление невозможно. Лучший выход – иметь домашний тонометр и пользоваться им регулярно. Давление следует измерять хотя бы раз в день, при недомогании делать это чаще.

Как снизить давление при беременности и не навредить малышу

Как только выяснилось (или возникли подозрения), что давление у беременной повышенное, следует немедленно сходить на прием к врачу. Специалист назначит обследование для выяснения причины гипертензии. Следует помнить, что беременность предполагает максимальное ограничение приема медицинских препаратов, чтобы не навредить развитию плода.

Повышенные артериальные показатели, если они не следствие заболевания, эффективно снижаются при уменьшении физической, психоэмоциональной нагрузки и коррекции питания.

Женщине следует:

  • Следить за тем, чтобы не перенапрягаться на работе и дома. Помните, что беременность — уже физическая нагрузка на организм.
  • Следить за своим эмоциональным состоянием. Давление поднимается при любом стрессе, даже от положительных событий. Стремитесь к ровному, спокойному состоянию духа. Если это невозможно по объективным причинам – принимайте легкие успокоительные средства растительного происхождения (пустырник, валериана).
  • Следите за питанием. Оно должно быть легким, дробным, маленькими порциями. Исключите жирное, соленое, жареное. Соль используйте по минимуму. Если давление повышенное – откажитесь от соли совсем.

Артериальные показатели повышаются, как правило, в конце беременности, когда женщине все труднее двигаться. Однако это не повод «залечь на диван». Пешие прогулки стабилизируют не только ваше давление, но и улучшат настроение, сон и аппетит.

В арсенале врача немного гипотензивных препаратов, которые разрешены при беременности. Лекарств полностью безвредных для беременных не существует. Каждое назначение это вынужденная мера. Решение принимается после оценки соотношения польза/риск, в случаях, когда меры общего характера оказались неэффективными.

Терапию начинают с относительно безопасных, но слабых препаратов, которые способны незначительно снизить артериальные показатели:

  • препараты магния, кальция и аспирин для разжижения крови;
  • витаминно-минеральные комплексы нош-па, папаверин;
  • метилдопа или допегит;
  • гидрохлортиазид, канефрон.

Если терапия не принесла результатов, то переходят к более сильным (и более вредным) препаратам:

  • антагонистам кальция (нифедипин, верапамил);
  • бета-адреноблокаторам (бисопролол, лабеталол, метапротолол);
  • средствам центрального действия (клофелин только в 3 триместре).

Медикаментозную гипотензивную терапию проводят крайне осторожно, обычно в условиях стационарного наблюдения.

Высокое давление крови на стенки сосудов беременной приводит: к отслоению сетчатки глаза и потере зрения, к замиранию плода, к функциональной недостаточности органов и систем, к спазмированию мышц и сосудов (что грозит выкидышем), к кислородному голоданию плода и внутриутробным порокам развития.

Наиболее опасно при беременности развитие гестоза и преэклампсия. Здесь показатели АД у беременной достигают предельных значений и представляют реальную угрозу жизни и здоровью матери и ребенку. Эти патологии характерны для последнего триместра, известны как поздний токсикоз.

Относитесь к себе с должным вниманием и заботой. Это поможет вам сохранить здоровье, а вашим детям прожить полноценную жизнь.

Когда женщина становится на учет к гинекологу, врач дает ей четкую установку, что делать на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Есть правила, которые должна выполнять беременная, чтобы сохранить хорошее здоровье себе и малышу.

Если гипертензия незначительна, вначале пытаются снизить давление при беременности в домашних условиях без помощи фармакологических препаратов. Быстро сбить его таким образом не получится, но этого в данных условиях обычно и не требуется.

В первую очередь, рекомендовано скорректировать рацион – употреблять меньше соли, но больше овощей и фруктов, рекомендовано ограничить углеводы, особенно быстрые (сахар, кондитерские изделия). Мочегонным и гипотензивным эффектом обладают ягоды, а также фруктовые и ягодные соки.

С разрешения врача для снижения давления можно применить и народные средства. Антигипертензивным действием обладает тыквенный отвар с медом, свежевыжатый рябиновый или калиновый сок – по 2 столовые ложки трижды в день в течение двух недель. Если есть изжога или другие проблемы с пищеварительным трактом, сок можно заменить киселем из этих ягод.

Мягким свойством понижать давление обладают успокаивающие отвары и чаи – ромашки, мяты, пустырника.

1 триместр – особый, важный период, во время которого происходит закладка органов и систем плода, в том числе нервной системы, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной. Любые нарушения на ранних сроках могут привести к необратимым последствиям, плод в это время особенно уязвим. В первом триместре допустимы к применению только те лекарственные средства, которые не оказывают влияния на плод.

Что можно пить, чтобы понизить давление при беременности в это время? При необходимости применяются Лабеталол (он же Пресолол, Амипресс), Метилдопа (Допегит), Нифедипин, Метопролол.

Чтобы снизить давление при беременности во втором и третьем триместре, можно использовать более широкий спектр препаратов – резистентность организма ребенка возрастает, он обладает определенной автономностью и стойкостью. Впрочем, опасность гипертонии на поздних сроках не уменьшается, а возрастает, поэтому и препараты применяются более мощные.

Какие средства можно применить? Это диуретики – Фуросемид, Верапамил, Гидрохлортиазид (Гипотиазид), Индапамид (Арифон) а также широкий спектр адреноблокаторов – Атенолол, Пропранолол, Небивалол, Талинолол и другие. Широко применяются ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента – Каптоприл, Эналаприл, Лизиноприл и другие. Высокоэффективным средством являются антагонисты кальция – Нифедипин, Амплодипин.

В дополнительную группу препаратов для борьбы с гипертензией входят альфа-адреноблокаторы вроде Празозина и Доксазозина, агонисты имидазолиновых рецепторов – Физиотенс.

При приеме лекарственных средств необходимо следить за динамикой снижения АД и делать замеры каждые несколько часов.

При беременности не следует принимать устаревшие препараты, такие как Магнезии сульфат или Папаверина гидрохлорид, особенно нежелательно внутримышечное или внутривенное введение. Они не обладают точечным действием, а влияют на весь организм, поэтому могут навредить плоду.

Предлагаем ознакомиться:  Можно ли выпить цитрамон при повышенном давлении. Цитрамон и артериальное давление

Категорически запрещено принимать какие бы то ни было лекарственные препараты без консультации с лечащим или курирующим беременность врачом.

Перед тем, как принимать любые препараты, надо проконсультироваться с лечащим врачом и измерить уровень АД. У каждого человека своя норма, которую он должен знать – возможно, цифры, считающиеся повышенным давлением, не представляют опасности для отдельно взятой женщины.

Показатели нормального давления подвержены индивидуальным колебаниям, но в среднем составляют значения в промежутке от 120 до 140 мм рт. ст. систолического и от 70 до 95 мм рт. ст. диастолического давления. Для беременных этот показатель обычно несколько ниже. Цифры, превышающие 140 на 90 мм рт. ст.

Существует несколько способов нормализации артериального давления в период беременности:

  • аптечные препараты;
  • народные средства;
  • лечебный массаж;
  • диета.
Лечение гипертонии при беременности

Лечение гипертонии при беременности

Каждый из методов по-своему эффективен, но перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Это делается для того, чтобы при лечении гипертензии женщина не навредила себе и будущему малышу. Рассмотрим каждый из терапевтических методов отдельно.

Аптечные препараты

При незначительных отклонениях от нормы врачи назначают лекарственные средства, предназначенные для нормализации работы центральной нервной системы. К таким относятся «Кратал», «Новопассит» и «Валериана». Но в тяжелых ситуациях эти средства не помогают, поэтому беременным, как правило, назначают более сильные препараты.

«Кратал»

«Кратал»

Для понижения артериального давления применяются:

  • «Нормодипин», «Верапамил» и другие препараты, блокирующие кальциевые каналы. Активные компоненты, содержащиеся в этих средствах, способны быстро сбивать давление;
  • группа лекарственных средств предпочтительного применения, именуемая как «препарат выбора». Они назначаются женщинам на 24-28 неделе беременности;
  • бета-адреноблокаторы – служат для стабилизации кровяного давления. К самым эффективным из них относятся «Небивалол» и «Атенолол». Но такие препараты способствуют снижению частоты сердечных сокращений у ребенка, поэтому применяются в крайних случаях.
Гипотензивная терапия при беременности

Гипотензивная терапия при беременности

Народные средства

Внутренне спокойствие и слаженный режим помогут будущей маме держать давление в рамках нормы.

В чем опасность гипертонии при беременности?

Даже на ранних сроках протекания беременности в связи с нарушением гормонального фона могут возникать резкие скачки артериального давления с поздним токсикозом (гестозом). В процессе развития данного заболевания плацента активно начинает вырабатывать соединения, создающие маленькие отверстия в кровеносных сосудах. Через образовавшиеся тоннели белок с плазмой могут попасть в окружающие ткани. Это приводит к отечности верхних и нижних конечностей.

Высокое давление опасно во время беременности

Высокое давление опасно во время беременности

Также гипертония приводит к нарушению циркуляции крови, в результате чего между плодом и материнским организмом ухудшается кровоток. Такие нарушения приводят к дефициту кислорода и полезных веществ для плода, из-за чего может возникнуть задержка в его развитии.

Давление может понижаться резко, а может протекать без резких скачков показателей

Давление может понижаться резко, а может протекать без резких скачков показателей

По статистическим данным, резкие скачки давления преимущественно возникают на 26-30 неделе беременности, что связано с увеличением сердечного выброса. Как правило, такие нарушения диагностируют у беременных женщин, страдающих от лишнего веса. При особом положении нужно регулярно проверять артериальное давление и следить, чтобы его показатели не превышали 140/90 мм. рт. ст.

Показатели нормы кровяного давления

Показатели нормы кровяного давления

С гормональными изменениями женщине приходится сталкиваться еще на ранних сроках беременности, причем это сказывается на работе всего организма, в частности, сердечно-сосудистой системы. Поэтому с уверенностью можно сказать, что гипертензия на ранних сроках – это практически норма. Но показатели тонометра не должны быть больше выше указанной нормы, поскольку это может привести к негативным последствиям.

Гипертензия на ранних сроках – это практически норма

Гипертензия на ранних сроках – это практически норма

Как уже отмечалось ранее, с патологией чаще всего сталкиваются женщины после 24-26 неделе беременности, но в редких случаях гипертония может возникнуть и на более поздних сроках. К основным факторам, способствующим повышению давления у беременных, относятся следующие:

  • наличие черепно-мозговых травм;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • возрастной фактор (чем больше женщине лет, тем выше шансы развития гипертонии);
  • избыточный вес (об этом уже упоминалось);
  • сильный стресс;
  • развитие болезней почек или желчевыводящих путей;
  • повышенный уровень сахара в крови.
Факторы риска при артериальной гипертензии у беременных

Факторы риска при артериальной гипертензии у беременных

По внешним признакам отличить гестоз от обычной артериальной гипертензии достаточно сложно, поэтому при появлении первых подозрительных симптомов нужно сразу же обратиться к врачу. К таким признакам относятся шум в ушах, головокружение, отечность рук и другие.

Даже если нет никаких предвестников гипертонии, во время беременности давление по каким-либо неконтролируемым причинам все равно может резко подскочить. Поэтому все эти вероятности необходимо свести к минимуму. Чтобы на период беременности не было резких скачков артериального давления, нужно соблюдать некоторые рекомендации:

  • избегание стрессовых ситуаций;
  • регулярная физическая активность. Беременным полезно проводить ежедневные прогулки на свежем воздухе, ходить на йогу для беременных или специальную физкультуру;
  • соблюдение режима отдыха и сна (это позволит организму хорошо восстановиться, ведь в таком положении он вынужден работать за двоих);
  • соблюдение здорового питания (из рациона следует исключить жирную, жареную, копченую и соленую пищу);
  • отказ от кофе и других вредных напитков.
Профилактика гипотонии

Профилактика гипотонии

Если во время вынашивания ребенка женщина впервые столкнулась с таким явлением, как повышенное давление, то искать методы его понижения и заниматься самолечением нельзя. Принимать таблетки, даже если они помогли справиться с симптомами гипертонии вашей соседке или подруге, категорически не рекомендуется.

Заботьтесь о здоровье будущего ребенка

Заботьтесь о здоровье будущего ребенка

Организм беременной работает в усиленном режиме, так как сил и ресурсов ему нужно на двоих, а повышенное давление сигнализирует о каком-то сбое. Скачки давления могут быть единичными, и это не слишком опасно. Если же наблюдается постоянная гипертензия, то это тревожный сигнал, последствием может стать упомянутый выше гестоз.

Что такое гестоз? Это крайне нежелательное осложнение, называемое поздним токсикозом. Это состояние влияет в общем на кровеносную систему, а также уменьшает сердечную активность. Гестоз провоцирует отек плаценты, в результате возникает кислородное голодание плода, он недополучает питательных веществ, что способно сказаться на его развитии.

Симптоматика повышенного давления

Симптомы высокого АД

Симптомы высокого АД

  • общая слабость организма, перепады настроения;
  • образование красный пятен по телу (преимущественно они возникают в районе груди);
  • головная боль;
  • шум в ушах;
  • приступы тошноты и рвоты, которые беременные часто списывают на токсикоз.
Эпидемология АГ при беременности

Эпидемология АГ при беременности

При проявлении первых признаков недуга не стоит делать поспешных выводов. В первую очередь нужно обратиться за помощью к специалисту. Гипертензия обычно проявляется следующими симптомами:

  • Головная боль. В редких случаях возникают мигрени. Но чаще всего беспокоит ноющая боль в области затылка. Гипертония может беспокоить при беременности и пульсацией в висках.
  • Быстрая утомляемость. Симптом возникает даже при минимальной физической активности. У беременной пропадает желание двигаться. Болезнь быстро прогрессирует, у пациентки могут наблюдаться приступы агрессии, неадекватное поведение.
  • Одышка. Становится тяжело подниматься по ступенькам, ходить пешком, находиться в закрытом помещении длительное время.
  • Головокружение и потемнение в глазах. Если сразу не снизить давление при беременности, существует вероятность спровоцировать приступ потери сознания. При этом больная может упасть в кому.
  • Покраснение кожи лица и конечностей. Сетка капилляров на поверхности эпидермиса становится заметной невооруженным глазом.
Предлагаем ознакомиться:  Как применять мудры от высокого давления. Мудры – йога пальцев для нормализации артериального давления Мудра от повышенного давления

При гипертензии можно отметить также тахикардию, постоянное чувство тревоги, раздражительность, частые и резкие смены настроения.

Гипотония также провоцирует тяжелые осложнения для здоровья ребенка и матери, как и гипертензия. К симптомам низкого давления относятся:

  • Общее недомогание. Появляется слабость в мышцах, вялость в поведении. Часто при таком состоянии у беременных наблюдается апатия к окружающему миру.
  • Головокружение при резких движениях. Отмечается потемнение в глазах при переходе женщины из горизонтального положения в вертикальное. Это наблюдается при низком давлении на любом триместре беременности.
  • Снижение концентрации, рассеянность. На поздних сроках беременности при артериальной гипотонии пациентки могут жаловаться на плохую память и внимание.
  • Онемение конечностей. Обострение болезни отмечается преимущественно в ночное время суток.

Причин, по которым у будущей мамы повышается давление, очень много. Некоторые из них вовсе не связанны с вынашиванием ребенка, гипертония могла присутствовать у женщины и раньше, другие вызваны самим «интересным положением». Например:

  1. Гипертония (артериальная гипертензия). К сожалению, многие женщины детородного возраста обременены хроническими болезнями, гипертония среди которых встречается особенно часто. Виной тому генетические особенности, неправильный образ жизни, стрессы, вредные привычки, многие другие факторы. Во время беременности состояние женщины – гипертоника может усугубиться
  2. Прочие хронические заболевания. Если у будущей мамы больные печень, почки, органы эндокринной системы, повышение давления у нее вполне возможно
  3. Диабет беременных. Этот диагноз почти всегда сопутствует гипертонии
  4. Гестоз. А вот эта патология возникает как раз во время и из-за беременности. Она характеризуется разладом в работе многих систем организма беременной и бывает смертельно опасна как для ребенка, так и для самой женщины

Головная боль, тошнота, шум в ушах — признаки гипертонии у беременных.

Как правило, заподозрить повышенное давление у будущей мамы получается еще до измерения этого показателя, ведь женщина буквально с порога жалуется на плохое самочувствие. У нее обнаруживаются такие симптомы:

  • головная боль
  • головокружение
  • тошнота
  • шум в ушах
  • «мушки» перед глазами
  • покраснение кожи на лице и шее

Тематическое видео

Артериальная гипертензия опасна для любого человека. Для женщины «в положении» она опасна вдвойне, так как од последствий повышения давления могут пострадать она сама и малыш.Осложнения повышенного давления во время беременности могут быть такими:

  1. Нарушения в работе органов и систем женщины. От гипертонии страдают почки, сердце, мозг и другие органы женщины. Повышенное АД считается первой причиной сердечной недостаточности, инфаркта и инсульта
  2. Прерывание беременности. По причине повышенного АД может случиться выкидыш или начаться преждевременные роды
  3. Патологии протекания беременности. Они возникают, прежде всего в системе тока крови «мать – плацента – ребенок». Малыш может недополучать кислород и питательные вещества, из-за чего нарушается его нормальное развитие. По причине гипертонии ребенок может родиться с задержкой внутриутробного развития, малыми весом или ростом
  4. Отслойка плаценты. В результате отделения плаценты от стенки матки еще до рождения ребенка у женщины открывается сильное кровотечение. Оно угрожает ее жизни. Ребенок же находится в состоянии гипоксии, его тоже нужно спасать
  5. Развитие преэклампсии и эклампсии. Если причина гипертонии у беременной – гестоз, возможно развитие опасного для ее жизни состояния – гипертонического криза, сопровождающегося болью в области выше пупка, рвотой, судорогами, потерей сознания и даже остановкой дыхания

    При значительно повышенном давлении беременность может протекать с патологиями.

Измерить давление можно прибором под названием тонометр, тогда вы получите точные цифры. Но если у вас его нет или вы не умеете им пользоваться, то по некоторым симптомам сможете предположить у себя повышенное артериальное давление, о чем в ближайший визит расскажете врачу.

Возможно вы:

  • стали хуже себя чувствовать;
  • испытываете головокружения, вплоть до тошноты;
  • ощущаете головную боль, шум в ушах;
  • иногда случается рвота;
  • которые обычно назначаются гипертоникамна груди и по телу начали появляться странные пятна;
  • замечаете повышенную потливость и яркий, неестественный румянец на щеках.

Если у вас обнаружился один или несколько из перечисленных симптомов, незамедлительно обратитесь к врачу. Не стоит списывать эти симптомы лишь на естественные проявления беременности, им нужно уделить должное внимание.

Гипертензия – это диагноз, при котором наблюдается постоянно повышенное артериальное давление. Это заболевание может перерасти в другое, более грозное – преэклампсию. Чтобы этого не произошло, требуется внимательный контроль врача.

При втором недуге в моче обнаруживаются следы белка. Такое бывает у женщин только в период беременности и свидетельствует о повышенном давлении. При этом заболевании наблюдается нарушение мозгового кровообращения, могут возникнуть головные боли и даже судороги, в самых критических случаях женщина впадает в кому. Лечить преэклампсию нужно только в условиях стационара под чутким наблюдением врачей.

Поэтому если вы стали замечать у себя перечисленные выше симптомы или начали фиксировать с помощью тонометра повышенные значения давления, об этом обязательно нужно поставить в известность лечащего врача, чтобы заболевание не усугубилось и не переросло во что-то более серьезное. Беременность – приятное время ожидания, но контроль за состоянием здоровья должен быть более тщательным, чем в обычной жизни.

Каждая беременная женщина, у которой было зарегистрировано более 2 случаев повышения уровня артериального давления, должна проконсультироваться с врачом  и посетить школу здоровья. После тщательного обследования доктор сможет назначить медикаментозную терапию и дать рекомендации относительно режима питания и физической нагрузки для предотвращения возникновения осложнений и преждевременных родов.

Стойкое и длительное повышение АД может возникать самостоятельно или быть вызвано вторично, то есть вследствие нарушений органов и систем, которые его контролируют. Первый вариант называется эссенциальной гипертензией, не имеет четко выраженных причин (патогенез такого состояния образует порочный круг – одно звено провоцирует другое, поэтому давление долго не снижается) и лечится симптоматически.

Не всегда для понижения давления при беременности нужны таблетки, иногда достаточно коррекции питанияНе всегда для понижения давления при беременности нужны таблетки, иногда достаточно коррекции питания

Гипертония – опасное состояние, поскольку высокое АД может спровоцировать поражение так называемых органов-мишеней. Это почки, печень, головной мозг, сердце. Ухудшение состояния матери, в особенности ухудшение циркуляции крови, неблагоприятно влияет на плод, приводя к осложнениям:

  1. Преждевременная отслойка плаценты, которая сопровождается кровотечением и приводит к гибели плода.
  2. Поражение шоковых органов, следствием чего могут стать инфаркт, инсульт, транзиторная ишемическая атака, острая сосудистая недостаточность, хроническая почечная недостаточность.
  3. Эклампсия как форма крайнего состояния (гестоза), при котором из-за высокого АД во время вынашивания плода нарушается его кровообращение. Сердечно-сосудистая система ребенка неразрывно связана с материнской, поэтому изменение газового состава крови или давления отражается на ребенке.
  4. Патологии плода вследствие его гипоксии – задержки в развитии, поражения разных органов и систем (в том числе мозга), выкидыши на поздних сроках.
Предлагаем ознакомиться:  Пять настоек от гипертонии - народное средство от давления

Как снизить артериальное давление в домашних условиях?

Это можно сделать двумя способами:

  • посредством лекарственных препаратов;
  • народными средствами.

Высокое давление при беременности нельзя снимать большинством известных лекарственных средств, которые обычно назначаются гипертоникам. Если даже эти препараты показаны, их прием должен производиться исключительно под контролем врача, поэтому без помощи специалиста не обойтись.

Самолечение при беременности очень опасно, так как может нанести вред будущему ребенку. Если врач сочтет необходимым назначить медикаментозную терапию, ее нужно придерживаться неукоснительно, чтобы получить положительный результат. Бессистемный прием лекарств или самовольная их отмена у беременной может привести к непредсказуемым результатам.

В некоторых ситуациях, чтобы сбить давление, молодую маму направляют на лечение в стационар. Там беременных как обследуют, так и назначают лечение. При гипертензии нередко разрабатывают индивидуальный план родов.

Одним из самых безопасных препаратов, снижающих давление, является папазол, его и назначают во время вынашивания. Также, чтобы снизить давление во время беременности, нередко используется настойка пустырника или валерианы.

Для детальной диагностики может быть назначено ультразвуковое исследование, расширенный анализ мочи и крови. Их результаты важны для определения причин повышенного давления, а также для составления терапии. Снижения давления в некоторых случаях можно добиться приемом мочегонных препаратов.

Если давление у будущей мамы не слишком высокое, то его понижения возможно добиться средствами народной медицины, не прибегая к медикаментозной терапии. Но главное – это восстановить режим дня и начать правильно питаться.

Беременная женщина должна ночью полноценно отдыхать и хорошо высыпаться, а в дневное время больше гулять на свежем воздухе. На пользу пойдет контрастный душ.

Что касается рациона, то:

  • в питании нужно минимизировать жиры;
  • солить пищу придется по минимуму;
  • чтобы уменьшить давление, необходимо исключить крепкий кофе и чай, а также черный шоколад;
  • употребление алкоголя недопустимо.

Если за вами числится такая пагубная привычка, как курение, самое время от нее избавиться.

Понижающими давление продуктами считаются:

  • соки: березовый, свекольный, рябиновый, клюквенный;
  • отвар из тыквы и меда;
  • свекла, капуста, морковь;
  • слабенький чай с большой долькой лимона.

Причины отклонения АД от нормы

pri-ponizhennom-davlenii-simptomy

Существует множество различных теорий развития артериальной гипертонии у беременных женщин. Однако не все они научно подтверждены. В большинстве случаев повышение уровня артериального давления регистрируется у женщин, которые еще до беременности имели статус гипертоника.

В некоторых случаях выявляется симптоматическая артериальная гипертензия, развивающаяся на фоне заболеваний других органов. Определенную роль в повышении уровня АД играют стрессовые ситуации и соответствующая реакция организма женщины. Чем больше таких ситуаций – тем выше риск развития АГ и возникновения осложнений.

В организме человека постоянно происходит выработка определенных гормонов и медиаторов. В зависимости от баланса этих веществ и их взаимодействия между собой определяется и состояние человека.

Клинические проявления повышенного давления у беременных - головные боли и головокружения

Клинические проявления повышенного давления у беременных — головные боли и головокружения.

При давлении у беременных может появиться общая слабость и утомляемость

При давлении у беременных может появиться общая слабость и утомляемость.

К давлению возможно присоединение чувства тошноты и рвоты

К давлению возможно присоединение чувства тошноты и рвоты.

При повышении давления могут быть нарушения сна и беспричинное чувство тревоги

При повышении давления могут быть нарушения сна и беспричинное чувство тревоги.

Прессорная система включает в себя симпатикоадреналовую, альдостероновую и ренин-ангиотензиновую системы. К депрессорной системе относят каликреин-кининовую систему и простагландины, которые способствуют расширению сосудов.

Таким образом, если преобладает действие прессорных систем, то артериальное давление повышается, увеличивается сердечный выброс, возрастает периферическое сосудистое сопротивление, которое приводит к утолщению сосудистой стенки. Усиленная работа сердца ведет к развитию гипертрофии сердечной мышцы, а в дальнейшем – к ее расслаблению и дилатации. Поражаются также и сосуды почек, что ведет к их ишемии, еще больше повышается выработка ангиотензина и растет уровень АД.

Клинические проявления повышенного давления у беременных:

  • Головные боли и головокружения;
  • Общая слабость и утомляемость;
  • Возможно присоединение чувства тошноты и рвоты;
  • Могут возникать болевые ощущения в грудной клетке;
  • Нарушения сна и беспричинное чувство тревоги;

Во время вынашивания малыша повысить давление могут следующие факторы:

  • стрессовые ситуации, слишком сильные эмоции;
  • плохая работа сердца при увеличении объема крови в организме;
  • генетическая предрасположенность к гипертонии;
  • избыточный вес, во время беременности особенно важно контролировать свою массу тела;
  • сахарный диабет;
  • малоподвижный образ жизни, если ваше сердце привыкло к постоянным физическим нагрузкам, ему проще справляться с циркуляцией возросшего объема крови;
  • вредные привычки;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • почечная недостаточность.

Обычно беременная женщина сразу ощущает любые скачки давления. Это сопровождается проявлением неприятных ощущений. Причинами повышенного или пониженного давления при беременности могут быть:

  • Гормональная перестройка. Организм переходит на другой режим работы, ему требуется больше сил и энергии. Некоторые системы не справляются с дополнительной нагрузкой, от чего происходит сбой их функций. Скачки давления могут происходить по причине нарушения работы эндокринной железы, надпочечников, яичников и других органов.
  • Плохой обмен веществ. Причиной этому могут быть – сахарный диабет, избыточный или недостаточный вес, нерациональное питание, вредные привычки, недосып, малоподвижный образ жизни, прочее. В этих случаях гипертония у женщин обычно уже есть, при беременности болезнь обостряется. Есть случаи, когда состояние пациентки резко ухудшается, вследствие чего она теряет ребенка, а ее здоровью наносится сильный вред.
  • Стрессы. Любое эмоциональное переживание может спровоцировать скачки давления. Беременным женщинам стоит удерживаться от любых конфликтов, а также избегать мест массового скопления людей. Не рекомендуется посещать мероприятия, такие как концерты рок и поп музыки, спортивные соревнования командных игр и другие.

Высокое давление при беременности нельзя снимать

Как низкое, так и высокое давление при беременности может быть опасным для здоровья и матери, и ребенка. Поэтому необходимо всегда следить за его показателями. Можно измерять давление при беременности в домашних условиях с применением современного медицинского оборудования. Процедура занимает несколько минут. Ниже наведена таблица показателей нормы давления на разных сроках беременности.

Срок беременности Норма
1-12 недель 110/70
13-28 недель 120/80
29-40 недель 130/90

О гипертензии говорят, когда у женщины, вынашивающей ребенка, артериальное давление превышает показатель 140/90 на протяжении достаточно длительного периода времени. Часто это наблюдается в третьем триместре беременности. Гипотонию диагностируют при показателях давления 100/60 и ниже. Это в большинстве случаев отмечают на ранних сроках беременности.

Повышенное давление при беременности в первом триместре

Если повышенное давление зафиксировали в первой половине беременности, скорее всего, женщина и до нее страдала гипертонией, либо же дали о себе знать хронические болезни почек, щитовидной железы, надпочечников, прочее.

Причиной повышенного давления в первом триместре может быть стресс.

Повышенное АД из-за каких либо нарушений в функционировании организма беременной могут быть опасны для ребенка: беременность может сорваться, или из-за гипоксии возможно развитие патологий у малыша.

Повышение АД начиная со второго триместра беременности бывает тревожным предвестником гестоза.

При гестозе случается спазм кровеносных сосудов, из-за чего нарушается циркуляция крови, ее свертываемость . Ткани и органы в результате этого получают кислород и питательные вещества в недостаточном количестве. В них начинают происходить изменения дистрофического характера, порою необратимые вплоть до гибели.

Во втором и третьем триместрах повышенное АД может быть предвестником гестоза.

Первыми при гестозе страдают почки, сердце и мозг. Плацента также перестает справляться с выполнением своих функций, вследствие чего ребенок страдает от недостатка кислорода и питательных веществ.

На первых парах гестоз проявляется отеками, дальше — почечной недостаточностью, преэклампсией и эклампсией.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector