Гипертония
Назад

Травы и сборы, эффективно понижающие давление

Опубликовано: 11.08.2019
0
2
ОглавлениеПоказать

Пустырник понижает или повышает давление?

Пустырник известен своим выраженным седативным эффектом. Лекарственные средства на основе пустырника понижают избыточную двигательную активность, усиливают действие снотворных препаратов, а также оказывают кардиотоническое и гипотензивное действие.

Пустырник понижает кровяное давление. Это растение уже много десятков лет используется в медицине в следующих целях:

  • регуляция ритма сердца;
  • стабилизация состояния при сосудистом неврозе и стенокардии;
  • стабилизация давления при гипертонической болезни.

Во всех этих случаях наблюдается положительная динамика при приеме препаратов пустырника. В особенности гипотонический эффект растения наблюдается при повышении давления, связанном с нарушениями вегетативных функций, к примеру, в период преклимакса и климакса.

Настой или настойка пустырника не обладают резким лечебным эффектом: дозировка рассчитывается постепенно, при этом обращается внимание на реакцию организма на препарат.

Чаще всего настойку пустырника принимают от 30 до 50 капель до 4-х раз в сутки, за 1 час до приема пищи.

Помощь этой травы от давления обоснована ее сосудорасширяющим и успокоительным эффектами. Согласно клиническим исследованиям, спиртовая настойка пустырника обладает в 2 раза более сильным седативным эффектом, чем настойка валерианы. Что касается силы сосудорасширяющего действия, то она такая же.

Настойка на спирту Настойка на воде
Возьмите пустырник и 70%-й спирт в соотношении 1 г на 5 мл.

Смешайте.

Настаивайте 30 дней.

Дозировка – 30 капель 3 раза в день при лечении курсом либо 40 капель единоразово.

Возьмите пустырник и кипяток в пропорции 15 г на стакан.

Настаивайте 6–10 минут.

Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день 1–2 месяца.

Полезные свойства Побочные действия
Устраняет тахикардию Тошнота
Увеличивает силу сокращений сердца Тяжесть в желудке
Помогает при стенокардии Так как пустырник обладает выраженным успокоительным действием, не садитесь за руль сразу после его приема
Лечит неврозы и бессонницу

Нельзя принимать пустырник при гастрите, язвенной болезни, беременности и грудном вскармливании.

Также пустырник не рекомендуют пить в детском возрасте.

  1. Снотворные.
  2. Седативные и транквилизаторы.
  3. Анальгетики.
  4. Гликозиды.
  5. Гипотензивные.

В каких случаях назначают фитотерапию для понижения АД

Травы понижающие давление можно разделить на две большие группы: с сильным воздействием и более мягким. Растения от высокого давления с усиленным гипертензийным влиянием допускается применять в тех случаях, когда скачки АД переваливают за 150 мм рт.ст. При небольших колебаниях значений, а также в целях профилактики используются растения мягкого воздействия.

Какие травы понижают артериальное давление и допустимы к применению конкретному гипертонику – этот вопрос нужно обязательно задать врачу, который учтет особенности здоровья пациента, а также совместимость растений с назначенными медикаментозными средствами. Ниже приведен общий список наиболее популярных трав, используемых в народном врачевании для снижения АД.

Травы от гипертонии с выраженным эффектом:

  • черноплодная рябина (ягоды);
  • адонис;
  • пустырник;
  • валериана (корневище);
  • мята перечная (листья);
  • шлемник (корень);
  • донник;
  • болотяная сушеница;
  • боярышник (ягоды, цветки);
  • белая омела.

Травы для снижения повышенного давления с мягким действием для умеренного понижения АД:

  • красная калина (цветы);
  • календула (цветы);
  • хмель (шишка);
  • душница;
  • левзея (корень);
  • подорожник (листки);
  • авзея;
  • аир (корень);
  • таволга;
  • барбарис (корневище, кора);
  • рябина красная (ягоды);
  • дягиль (корневище);
  • софора японская (бутончики).
Растение Польза Вред и противопоказания Сочетание с другими средствами
Боярышник Расширение сосудов, успокоение, укрепление сосудистых и капиллярных стенок, предупреждение развития атеросклероза, нормализация функционирования щитовидки Индивидуальная непереносимость, беременность, лактация, возраст до 18 лет. При чрезмерном употреблении возможны сонливость, аритмия, головокружения, аллергия При употреблении с сердечными препаратами может усиливать кардиотоничный эффект, при совместном приеме с бета аденоболирующими средствами усиливает гипотензивное воздействие. Запрещено совмещать с Цизапридом и антиаритмийными средствами 3-го типа
Черника — арония Укрепление сосудистых стенок и капилляров, улучшение их эластичности, снятие спазма сосудов, противодействие отложению склеротических блях, очищение от холестерина, благотворное влияние на щитовидку, почки, укрепление иммунитета Индивидуальная непереносимость, беременность, лактация, проблемы с кислотностью желудка, язвенные болезни, гастрит, тромбоз. Повышает свертываемость крови и уровень кислотности в организме При употреблении с сердечными препаратами может усиливать кардиотоничный эффект
Мята Снимает спазмы сосудов, обладает сосудорасширяющим, седативным, успокаивающим, антисептическим воздействием, улучшает работу органов ЖКТ Индивидуальная непереносимость, нестабильная, прогрессирующая стенокардия, аритмия тяжелой степени, острый инсульт, бронхиальная астма, изжога, Чрезмерное употребление может вызвать боли в области сердца При употреблении с сердечными препаратами может усиливать кардиотоничный эффект
Валериана Обладает успокаивающим действием, улучшает кровоток, нормализирует ритм сердца Индивидуальная непереносимость, депрессия Может повысить действие алкогольных напитков, снотворных, седативных, спазмолитических препаратов
Календула Обладает успокаивающим, противовоспалительным, ранозаживляющим, антисептическим, спазмолитическим, болеутоляющим, общеукрепляющим желчегонным воздействием, укрепляет сердечную мышцу Индивидуальная непереносимость, бронхиальная астма, аллергические заболевания, гипотония Усиливает действие противовоспалительных, успокаивающих, седативных средств

Гипертонические заболевания сопровождаются рядом неприятных симптомов, таких как:

  1. Головокружение.
  2. Боли в области висков, затылка, глаз, сердца.
  3. Утруднение дыхания.
  4. Тошнота.
  5. Рвота.
  6. Учащенный пульс.
  7. Отечность.
  8. Пониженный тонус (вялость, утомляемость).
  9. Спад активности.

Поэтому для лечения рекомендуется применять травяные сборы или несколько трав, которые, кроме сосудорасширяющего эффекта, понижения давления, также будут обладать спазмолитическими, успокаивающими, противорвотными свойствами (соответственно к симптоматике конкретного человека).

Успокаивающие Мочегонные Обезболивающие Противорвотные Разжижающие кровь Спазмолитики (снимают спазмы сосудов, что способствует их расширению) Повышающие тонус
Мелиса Барбарис Мелиса Мята Цветы боярышника Анис Грецкий орех
Душица Цикорий Календула (цветы) Семена укропные Ягоды облепихи Тмин Аир (корневище)
Таволга Хвощ Ромашка (цветы) Вахта трилистная Цветы смородины черной Тысячелистник Пион (корневище)
Липа Черника Первоцвет Мелиса Березовые листья Семена укропа Пастернак (корневище)
Ромашка Зелень укропа Валериана Сушеница Конский каштан (цветы) Шлемник Одуванчик (корневище)
Девясил (корневище) Клевер Липа Лимонник Рябина (ягоды) Барвинок (листья) Листья малины

Проводить лечение травами могут практически все независимо от степени тяжести болезни и ее запущенности. Конечно, нельзя забывать об индивидуальной непереносимости. При первых проявлениях гипертонии часто достаточно одного лечения травами, но в любом случае лучше, чтобы фитотерапия была вспомогательной и применялась наряду с традиционной медициной.

Для быстрого и устойчивого понижения артериального давления (АД) необходимо правильно подбирать лекарственные травы от гипертонии — они не просто должны оказывать влияние на показатели и состояние сосудов, но и обладать успокаивающим, сосудорасширяющим, регуляторным свойством. А также важно, чтобы растительные препараты имели мочегонное действие.

От гипертензии страдает множество людей независимо от половой принадлежности и возраста. На полках в аптеках можно выбрать препарат от различных производителей с разным составом и действующим веществом. Согласно инструкции или по назначению врача следует подобрать необходимую для снижения кровяного давления дозировку. Однако в отличие от медикаментозных лекарственных средств, народные методики считаются менее щадящими и безвредными.

У некоторых людей уже давно сформировалось мнение или даже боязнь химических препаратов, ведь они вредят почкам, печени и нарушают работу пищеварительного тракта, а многим и вовсе противопоказаны. Вещества, входящие в состав медикаментов, могут вызывать аллергическую реакцию, но нужно также помнить и о подобном противопоказании при применении некоторых трав.

Лечение гипертонии травами проводят в домашних условиях, но под наблюдением врача. К тому же на фоне терапии лекарственными препаратами могут возникать непредвиденные реакции организма, поэтому контроль специалиста очень важен на протяжении всего курса.

Некоторые виды трав противопоказаны при ряде заболеваний, приеме лекарственных средств, беременности, лактации. Их использование может привести к ухудшению здоровья. Если вы страдаете какой-либо болезнью, принимаете лекарства, беременны, кормите грудью, об использовании трав проконсультируйтесь с врачом.

Травы и сборы, эффективно понижающие давление

Недостаточно знать, какие травы понижают давление при гипертонии. Нужно их правильно готовить и принимать в определенном количестве, которое окажет лечебный эффект и не навредит здоровью. Вы можете не почувствовать облегчения, когда будете заваривать меньше положенного.

Настой из мяты готовят из 2 ч. л. сырья и 1 ст. кипятка. Принимать его нужно 2-3 раза в день по 1 ст. л. в течение 2 недель.

А если переборщите, то ощутите другие действия лекарственных растений. Это может быть сонливость (от

пустырника

, валерианы), запоры (от рябины черноплодной), учащенное мочеиспускание (от березы, земляники).

Рецепты, нормализующие артериальное давление, представлены в таблице ниже. Вы уже знаете, как делать настой, отвар и настойку. Поэтому в столбике «способ приготовления» указаны только лекарственная форма и некоторые другие особенности.

Трава/сбор Способ приготовления Как применять
Мята перечная Настой из 2 ч. л. сырья и 1 ст. кипятка. 2-3 раза в день по 1 ст. л. в течение 2 недель.
Барвинок малый Настойка из 350 г измельченных частей растения, помещенных в литровую емкость и залитых водкой (готовится неделю). 7 капель 2 раза в день. Дозировку не превышать, так как барвинок – ядовитое растение!
Омела белая Настой из 1 ч. л. сырья и 1 ст. кипящей воды. 2 раза в день по 1 ст. л.
Боярышник колючий Отвар из 1 ст. л. плодов или цветов и 250 мл воды. По 150 мл дважды в сутки.
Календула лекарственная Отвар из 1 ст. л. цветов и 250 мл воды. 2 раза в день по 150 мл.
Настойка из 2 ст. л. сырья и 1 ст. водки (стоит неделю). Дважды в день от 15 до 25 капель.
Укроп пахучий 1 большая ложка семян и стакан кипятка (отвар). По 15 мл 3 утром, в обед и вечером.
Сушеница топяная Настой их 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка. 15 мл трижды в день.
Мордовник круглоголовый 10-дневная настойка из 30 г сырья и граненым стаканом водки. Перед завтраком, обедом и ужинов по 15 капель.
Сосна 3-недельная настойка на раскрывшихся шишках. Вплотную уложить в литровую банку и залить водкой. Добавлять в теплые напитки по 1 ч. л. и пить за 30 минут до еды трижды в сутки.
Сбор №1· Цветки календулы – 2· Корни барвинка – 2· Листья мяты — 3 35 г смеси настоять в 1,5 ст. кипятка. По 6 мл каждые 6 часов.
Сбор №2· Донник – 5· Пустырник – 4· Спорыш – 3· Укроп — 2 1 ст. л. сбора на граненый стакан кипящей воды (настой). 50 мл 4 раза в день за 20 минут перед приемом пищи.
Сбор №3· Пустырник – 4· Сушеница топяная – 2· Мелисса- 1· Рябина черноплодная – 1· Укроп – 1· Боярышник – 1· Земляника – 1 1,5 ст. л. настоять в 250 мл кипятка. Выпивать в течения суток.
Сбор №4· Шиповник – 1· Рябина черноплодная – 1· Боярышник – 1 Отвар из 150 мл ягод и 0,5 л воды. Пить равными порциями в течение дня.
Сбор №5· Пустырник – 5· Боярышник (цвет) – 2· Мята – 1· Березы листья – 1· Спорыш – 1 Настой их 2 ст. л. смеси и 0,5 л кипятка. Заваривать в термосе и оставлять на ночь. Пить по 250 мл утром и вечером.
Сбор №6· Тысячелистник – 1· Сушеница болотная – 2· Валерианы корень – 2· Мелисса – 2 2 ст. л. настаивать 4 часа в стакане кипящей воды. Принимать по 40 мл трижды в день.

Боярышник колючий применяют в виде отвара. Готовят из 1 ст. л. плодов и 250 мл воды. Принимают по 150 мл дважды в сутки.

Боярышник понижает или повышает давление?

Основное свойство такого растения, как боярышник – это кардиотоническое воздействие. Боярышник улучшает функцию миокарда, служит профилактикой его раннего переутомления. Помимо этого, растение положительно влияет на нарушения сердечного ритма, устраняет спазмы сосудов, расширяет сосуды сердца и головного мозга.

Предлагаем ознакомиться:  Давление в капиллярах венах и артериях

Боярышник понижает давление: это свойство обусловлено наличием в нем флавоноидов и тритерпеновых соединений. Положительный эффект использования боярышника при гипертонии – это результат сосудорасширяющего и спазмолитического действия растения. Боярышник регулирует степень давления на венозные сосуды, а также увеличивает эластичность стенок артерий и капилляров. Наибольшим эффектом при этом обладают даже не плоды, а соцветия растения.

Настойка боярышника используется по 25 капель до 4-х раз в сутки перед едой.

Травы и сборы, эффективно понижающие давление

[4], [5], [6]

Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют

Гипертен

. Это уникальное средство:

  • Нормализует давление
  • Препятствует развитию атеросклероза
  • Снижает уровень сахара и холестерина
  • Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!


Купить на официальном сайте

  • повысить эластичность капилляров;
  • уменьшить опухоли;
  • улучшить приток крови к мозгу.

Боярышник снижает риск развития катаракты, повышает сократимость миокарда. Также растение:

  • ускоряет процесс заживления ран;
  • уменьшает воспаления;
  • расширяет сосуды;
  • нормализует работу почек и печени;
  • выражает антибактериальный эффект.

В общий перечень целительного воздействия включается:

  • нормализация сна;
  • снятие нервного напряжения;
  • понижение уровня стресса человека;
  • нормализация повышенного артериального давления.

Перечная мята

Представляет из себя растение насыщенного зеленого цвета с приятным запахом. Для лечебных целей используют надземную часть мяты, которую собирают и заготавливают летом, во время ее расцвета. Это связано с повышенным выделением аромата растения, отрезанные части будут лучше давать сок. Представитель универсальных сортов для лечения и профилактики таких болезней, как:

  • астма;
  • изжога;
  • сыпь;
  • зуд;
  • боли в сердце или животе.

Данное растение оказывает седативный и мочегонный эффекты, расширяет сосуды. Нормализует артериальное давление. Также выступает в роли:

  • обезболивающего вещества;
  • спазмолитика;
  • локально раздражающего или вяжущего компонента;
  • разгоняет желчь;
  • является антисептиком.

Мята – популярное растение, которое в свежем или сушеном виде добавляют в напитки, горячие блюда, выпечку и кондитерские изделия. Популярность мяты объясняется наличием в растении ментола – приятного на вкус и запах вещества.

Препараты мяты успокаивают, снимают спазмы, нормализуют выработку желчи, стабилизируют микрофлору и несколько облегчают болевые ощущения. Благодаря мяте, усиливается кровообращение в капиллярной сети.

И все же, мята понижает или повышает давление? На основе длительных наблюдений можно сказать, что мята обладает небольшим гипотензивным эффектом, но такой эффект не играет большой практической роли. Листья мяты могут стабилизировать лишь небольшие колебания давления, однако при стойкой гипертонии растение вряд ли поможет.

trusted-source

Мята немного понижает давление, и это связано с сосудорасширяющим эффектом растения: устраняются спазмы сосудов, успокаивается нервная система. Но необходимо помнить, что мята может вызвать проявления аллергии, поэтому употреблять её следует осторожно.

[19], [20], [21]

Зверобой понижает или повышает давление?

Зверобой обладает вяжущими и антивоспалительными свойствами. Препараты на основе зверобоя часто используют для лечения заболеваний горла и ротовой полости, пищеварительной системы, органов мочевыделения и печени. Настоем зверобоя можно полоскать рот при гингивите и стоматите, а также делать компрессы при ранах и ссадинах.

Зверобой незаменим для лечения следующих заболеваний:

  • дискинезии, гепатит;
  • воспаление желчного пузыря;
  • застой желчи;
  • гастрит с недостаточной кислотностью;
  • метеоризм;
  • мочекаменная болезнь и пр.

Прямого действия на артериальное давление зверобой не оказывает. Правда, если принимать средства на основе зверобоя длительно и бесконтрольно, то одним из побочных эффектов может стать повышение давления. Стало быть, зверобой повышает давление, но этот эффект не является его прямым свойством, а лишь побочным проявлением.

Травы и сборы, эффективно понижающие давление

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Барвинок малый

Вечнозеленый низкорослый кустарник входит в состав большинства препаратов для восстановления крови, расширения сосудов, успокоения нервной системы человека, а также оказывает гипотензивное воздействие. Барвинок способствует:

  • нормализации работы мозга;
  • улучшению координации движений;
  • снижению внутричерепного давления;
  • облегчению воспалительных процессов;
  • помогает при заболевании глаз.

Чабрец понижает или повышает давление?

Чабрец – бактерицидное и бактериостатическое растение, обладающее, помимо прочего, отхаркивающим и обволакивающим свойством, антивоспалительным действием. Препараты с чабрецом способны воздействовать даже на такую патогенную микрофлору, которая не поддается влиянию антибиотиков. При употреблении чабреца ускоряется продукция желудочной кислоты, блокируется развитие патогенных микроорганизмов, устраняются спазмы пищеварительной системы.

Наиболее частое применение чабреца – это лечение воспалительных процессов во рту и горле, особенно при присоединении гноеродной инфекции. Чабрец незаменим при ларингите, трахеите, бронхите, так как обладает бактерицидным, отхаркивающим и разжижающим мокроту действием.

Омела белая

Представитель наполовину паразитарных кустов. Не листопадное растение развивается на ветвях деревьев. Состав омелы позволяет использовать ее в качестве составляющего компонента лекарственных препаратов.

Применяется для лечения повышенного давления, астмы, невралгии, атеросклеротических заболеваний, энуреза, способствует приостановлению внутреннего кровотечения, унимает воспалительные процессы в слизистой оболочке желудка, матки, почек. Назначается также при нарушении сердечного ритма, вызванного стрессом, при эпилептических расстройствах.

Конопля понижает или повышает давление?

Растение конопля издавна применялось для лечения эпилепсии, мигрени, нарушений сна, склеротических изменений в сосудах головного мозга. Коноплю использовали даже в лечении злокачественных опухолей, а также бронхиальной астмы, повышенного внутриглазного давления, иммунодифицитных состояний. Причем действие растения настолько сильно выражено, что для лечебного эффекта не было необходимости готовить настои или другие лекарственные формы: достаточно было просто периодически жевать листву конопли.

В наше время конопля находится под запретом, хотя полезные свойства растения можно было бы успешно использовать в лечебных целях.

Что касается вопроса, конопля понижает или повышает давление, можно ответить следующее: одной из характеристик конопли является её способность подавлять сосудистые спазмы. Именно это свойство помогает предотвратить бесконтрольное повышение кровяного давления, связанное со спазмом сосудов. Употребление конопли в больших дозах может вызвать существенное понижение артериального давления, вплоть до критических показателей. Помощь в таких ситуациях – только экстренная медицинская.

[13], [14]

Мелиса понижает или повышает давление?

Листья растения снижают давление за счет успокоительного действия.

Обладают слабо выраженным сосудорасширяющим, спазмолитическим и антиаритмическим действием. Менее эффективны, чем предыдущие средства.

Помогают от гипертонии, вызванной стрессом, неврозами, нейроциркуляторной дистонией, вегето-сосудистой дистонией.

Рецепты

Можно приготовить настойку на спирту либо чай с листьями растения.

Настойка и ее применение Рецепт и использование чая
Возьмите листья со стеблями и спирт в пропорции 1 г на 4 мл.

Смешайте.

Настаивайте 20–30 дней.

Дозировка – 30 капель.

1 ч. л. мелиссы залейте 1 стаканом кипятка.

Настаивайте 10–15 минут.

Дозировка – 1–2 чашки в день.

Свойства мелиссы

  • Производит противовоспалительный эффект.
  • Помогает при воспалительных заболеваниях дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Ускоряет обмен веществ.
  • Применяется как один из компонентов комплексной терапии кожных заболеваний.
  • Устраняет те неприятные симптомы, какие возникают во время климакса.
  • Помогает от токсикоза.

При беременности используется только по рецепту врача!

Побочных эффектов обычно не вызывает, противопоказаний не имеет. Усиливает действие седативных, снотворных, гипотензивных и антиаритмических средств.

С осторожностью и только под присмотром врача применяется при беременности, лактации, почечной недостаточности, обострении язвы желудка или кишечника.

Мелисса – лимонная мята, любимое многими растение, которое добавляют в чай, в компоты и кисели. Народные целители применяют листья и цветки мелиссы для лечения болезней пищеварительной системы, сердечных неврозов, астмы, судорожных состояний. Это растение успокаивает нервы, усиливает аппетит, устраняет последствия метеоризма, облегчает тошноту. Женщины пьют чай с мелиссой при мигрени, нарушениях сна, для облегчения самочувствия во время месячных, а также при стрессовых ситуациях.

Мелиса понижает или понижает давление? Действительно, данное растение оказывает влияние на кровяное давление. Как правило, мелисса понижает показатели АД. Для гипотензивного эффекта достаточно просто добавлять листья растения в чай, однако многие любители используют листья мелиссы в приготовлении салатов, первых блюд, соусов, а также добавляют к мясу или рыбе.

[15], [16]

Календула понижает или повышает давление?

Лечебное использование календулы основано на бактерицидном, антивоспалительном и ранозаживляющем воздействии растения. Настой календулы применяют для полосканий, промываний, спринцеваний, а также внутрь для угнетения микробной флоры, повышения секреции желчного пузыря и желудка.

Однако часто применяют календулу и для лечения сердечнососудистых патологий. Как действие растения отражается на сосудах: календула понижает или повышает давление?

Пион

Воздействие календулы на функцию сердца и состояние сосудов определяется четким кардиотоническим и гипотензивным свойством. Например, при употреблении пациентами больших доз препаратов на основе календулы наблюдалось понижение кровяного давления примерно на 35% от начального уровня. При этом частота сокращений сердца замедлялась, амплитуда увеличивалась, а дыхание становилось реже и глубже.

Таким образом, положительное действие календулы отмечается при заболеваниях сердца и сосудов, которые сопровождаются повышением давления, отечностью, частым сердцебиением. Календула выражено понижает давление. Для этих целей можно использовать настойку (от 10 до 20 капель в 100 мл воды), либо настой цветков (на 2 ст. л. 200 мл кипятка, принимать по 50 мл до 3-х раз в сутки).

[22], [23], [24]

Для фитотерапии используют только цветы календулы. Сборы, в состав которых входит данная трава, располагают болеутоляющим, желчегонным воздействием. Календула — это антисептик, уменьшает очаги воспаления, стимулирует иммунную систему. Нормализует:

  • пищеварение;
  • сердечные ритмы;
  • помогает при диарее;
  • успокаивает нервную деятельность.

В косметологии применяется в целях:

  • снятия воспалений и раздражений на коже;
  • унимает зуд от аллергии;
  • выводит бородавки;
  • понижает давление.

Шалфей понижает или повышает давление?

Травы и сборы, эффективно понижающие давление

Шалфею присущи антивоспалительные и антибактериальные свойства, что объясняется присутствием в листьях дубильных веществ и флавоноидов. Помимо этого, экспериментально доказано, что растение шалфей повышает секрецию пищеварительной системы, а также регулирует выделение пота. В связи с этим шалфей активно используют при воспалении кожи и слизистых, для избавления от язв и заживления раневых поверхностей, при воспалении стенок желудка (особенно с пониженной кислотностью).

Шалфей может незначительно понижать артериальное давление, так как обладает небольшим спазмолитическим эффектом. Такое действие растения – это результат присутствия в шалфее галеновых форм, что позволяет успешно использовать препараты на основе шалфея при спазмах органов пищеварения, мочевыделительной системы, сосудов. Шалфей используют как самостоятельно, так и в виде комплексных сборов.

Существенного влияния на показатели кровяного давления растение не оказывает, если принимать настои периодически и нерегулярно. Частое и неумеренное употребление шалфея действительно может дестабилизировать давление, причем отклонения от нормы могут быть как в одну, так и в другую сторону.

[17], [18]

Душица

Для извлечения полезных свойств используется только надземная часть растения. Душица наделена болеутоляющими, антисептическими, противовоспалительными свойствами.

Быстро выводит желчь, мочу, способствует выведению паразитов. Эффективно помогает в борьбе с простудными заболеваниями: насыщает организм витамином С и сильно повышает потоотделение. Отлично заживляет незначительные раны, снижает воспаление и небольшие припухлости, ускоряет рассасывание синяков. Располагает следующими свойствами:

  • седативный эффект:
  • облегчает состояние организма под воздействием аллергии;
  • применяется в гинекологии;
  • лечении желудочно-кишечного тракта.
Предлагаем ознакомиться:  Гипертензия и гипертония: отличия, в чем разница

Также нормализует:

  • уровень сахара в крови;
  • работу сердца;
  • укрепляет сосуды;
  • понижает артериальное давление;
  • являет собой сильный антиоксидант.

Каким лечебным действием обладает душица? Это прекрасное антивоспалительное, антимикробное и болеутоляющее растение. Препараты душицы усиливают выработку желчи, увеличивают диурез, успокаивают нервную систему.

Траву растения назначают при плохом аппетите и слабом пищеварении (особенно при пониженной кислотности), при запорах и повышенном газообразовании в кишечнике.

Обладает душица и седативными свойствами: её рекомендуют при бессоннице, стрессах, раздражительности. Сухую траву можно добавить и в обычный чай – это поможет успокоить нервную систему и сделает напиток более приятным на вкус.

Душица повышает давление? Душица может повышать давление лишь при использовании растения в качестве ингаляций: вдыхание эфирных масел может спровоцировать повышение показателей АД. Если же употреблять душицу в виде чая или настоя, то данное растение способствует понижению кровяного давления до нормы, что рекомендуется при гипертонии и склонности к повышенному давлению. Однако не рекомендуется пить слишком много чая душицы: растение может вызвать аллергию.

Имбирь понижает или повышает давление?

Имбирь в последние годы приобрел немалую популярность. Связано это, в первую очередь, с тем, что корень имбиря активно используют в целях похудения. Кроме этого, имбирь ценится и другими полезными свойствами. Это и противорвотный эффект, и устранение боли, понижение уровня холестерина, активация пищеварительных процессов, стимуляция аппетита.

Чай из имбиря – это проверенное средство для восстановления организма при физических и умственных нагрузках, а также лекарство от стрессов.

Ввиду того, что имбирь стали употреблять в пищу значительно чаще, многие задумываются о том, может ли данное растение влиять на давление. Имбирь понижает или повышает давление?

Дело в том, что корень имбиря обладает действительно уникальным свойством – стабилизировать кровяное давление. Он разжижает кровь, облегчая тем самым кровоток, улучшает питание тканей и доставку к ним кислорода. При пониженном давлении имбирный чай активизирует кровообращение, приводя цифры давления к норме.

При повышенном давлении имбирь расширяет стенки сосудов, что способствует понижению показателей и облегчению состояния больного. Единственное условие – не рекомендуется сочетать лечение имбирем с приемом лекарственных средств, влияющих на артериальное давление, так как это может спровоцировать развитие непредсказуемых последствий.

Какие комбинации трав можно принимать, рецепты приготовления

Мало знать, какие травы понижают давление, следует еще и понимать, как их готовить и принимать. А также важно соблюдать дозировку, поскольку несмотря на всю безопасность и безобидность лекарств природного происхождения, сохраняется вероятность побочных эффектов и аллергии. Здесь не действует правило: больше — значит, лучше.

К выбору трав и травяных сборов нужно подходить с осторожностью, чтобы не навредить собственному здоровью. При низкой дозировке положительного эффекта можно и не получить, тогда как избыток какого-то ингредиента провоцирует побочные эффекты. Например, от рябины могут быть запоры, большое количество валерианы может вызвать сонливость и слабость, а вот от березовых почек учащается мочеиспускание.

Настой из мяты от высокого давления готовят из расчета 1 чайной ложки сухой травы на 1/2 стакана воды. Бросают сырье в кипяток и настаивают 2 часа. Лечатся настоем из перечной мяты, принимая по одной столовой ложке 3 раза в день. Терапевтический курс для нормализации давления составляет 14 дней.

Настой из белой омелы готовится также просто. Для этого сушеную траву заливают кипятком в пропорции один к одному, а принимают по одной столовой ложке в сутки два раза после еды.

Больше времени потребует спиртовая настойка из барвинка. Она должна 5–7 дней постоять. Потребуется 0,5 л водки и 150 грамм сушенных измельченных трав. Барвинок малый относится к ядовитым растениям, поэтому крайне важно соблюдать дозировку! В норме для снижения давления нужно пить 14 капель в сутки, разделяя их на два приема.

Календулу можно готовить обычным способом, заваривая сушеные листья кипятком, а можно настоять в течение недели на водке. Спиртовой настой принимают по 20 капель три раза в день, а отвар по 140 мл два раза в сутки, чтобы понизить показатели АД.

Но также сочетают разные растения в травяных сборах. Фитокомбинации включают весь спектр веществ, необходимых для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. В них есть и успокаивающие, и сосудорасширяющие, и гипотензивные лекарственные растения.

Первый сбор

В его состав входят соцветия календулы, листочки мяты и корневище барвинка. Смесь из целебных растений заливают кипятком и настаивают до остывания. На один стакан воды нужно 20 грамм травяного сбора. Пить отвар важно каждые 6 часов в легко запоминающейся дозировке – 6 мл. Сбор очень полезен для женщин, страдающих гипертонической болезнью на фоне климакса.

Второй сбор

Эта фитокомпозиция включает донник, пустырник, семена укропа и спорыш. Достаточно 1 ложки сухих трав на один стакан горячей воды. Принимать его следует до еды по 45 мл четыре раза в день.

Третий сбор

Это более вкусное сочетание растений и пить его нужно в течение дня лучше одинаковыми порциями. Для приготовления нужно взять по 100 грамм плодов шиповника, рябины и боярышника на один литр воды. Отвар остудить и поставить в холодное место.

Пейте отвары, добавляйте ягоды и сушеные листья в чай, но только не забывайте, что все это нужно делать под пристальным наблюдением специалиста. Эти слова можно услышать из уст не только кардиолога, но и даже народного целителя.

К основным правилам безопасного приема травяных средств следует отнести:

  • строго выдерживать дозировку, способ приготовления, длительность приема;
  • пить за пол часа до еды (если другое не предусмотрено инструкцией);
  • между приемом трав и медикаментов выдерживать полтора-два часа;
  • не использовать несовместимые друг с другом растения;
  • при появлении аллергии отказаться от приема фитотерапии;
  • строго выполнять условия хранения (желательно не хранить более года).

Сборы, чаи и настои можно покупать уже готовые в аптеке или делать самому в домашних условиях.

Отвары

Рецепт Приготовление Употребление
Из омелы Залить столовую ложку омелы 250 мл кипятка, поставить на 10 минут на водяную баню (не доводить до кипения). После снять с огня, остудить до комнатной температуры, процедить, долить кипяченной водой до 250 мл. Пить по 50мл на протяжении дня
Из ягод и листьев боярышника 100 гр. ягод и 50 гр. помытых листьев залить литром кипятка, настоять 15 минут на водяной бане. Остудить, процедить Пить по полстакана три раза в день
Из сушеницы Чайную ложку сушеницы залить 250 мл кипятка, настоять 10 минут на водяной бане. Охладить, процедить, долить кипяченную вводу до полного стакана Пить по одной третьей перед едой
Из укропа 40 гр. семян укропа и 20 гр. сушенной укропной зелени залить 500 мл кипятка и настоять на водяной бане 10 минут. Остудить, процедить Пить в течение двух суток. Помогает не только снижать давление, но и повышать перистальтику кишечника, уменьшать газообразование, укрепить сердечные мышцы и сосуды
Из клевера Столовую ложку цветов клевера залить 250 мл кипятка. Настоять на водяной бане 10 минут, затем в прохладном затемненном месте около часа Процедить, пить по 0,5 стакана в день

Настойки

Самыми популярными при гипертонии являются настойки валерианы, календулы и пиона. Их можно купить в аптеке и принимать согласно инструкции или приготовить самому.

Рецепт Приготовление Употребление
Из валерианы Для приготовления настоя валерианы понадобится: 10 гр. валерианового корня измельченного, 50 мл 70% спирта (либо водки, самогонки), 100 мл воды. Корень залить спиртом и поместить в теплое хорошо проветриваемое место на неделю. После процедить, добавить 100 мл кипяченной воды Пить по столовой ложке в день на протяжении месяца
Из пиона Пионовая настойка повышает тонус, успокаивает, снижает давление. Для ее приготовления 100 гр. листьев растения заливают 100 мл. спирта либо водки. Настаивают 14 дней, процеживают Перед приемом 40 гр настойки разбавляют 150 мл. воды. Пьют раз в день
Из календулы Для приготовления настойки из календулы 50 гр. сухих листьев растения заливают 500 мл. водки, настаивают 7 дней Принимают три раза в сутки по 30 капелек, разбавленных в столовой ложке меда и воды
Рецепт Приготовление Употребление
Иван-чай Снизить давление хорошо помогает иван-чай. Столовую ложку смеси заливают 250 мл воды. Настаивают два часа, процеживают Пьют по одной третьей стакана три раза в сутки
Из стебля золотого уса Если гипертония сопровождается заболеваниями сердца, полезно пропить тридцатидневный курс фиточая из золотого уса: 50 гр. измельченных стеблей и листьев растения смешать с 50 гр. меда и залить стаканом кипятка, охладить, процедить Пить по одной третьей напитка три раза в сутки
Из ромашки, мяты или мелиссы Отличным успокаивающим воздействием обладают чаи из ромашки, мелиссы, мяты. Для их приготовления чайную ложку любого сырья заливают 300 мл воды, настаивают под закрытой крышкой минут 10 и пьют теплым Рекомендуется употреблять не более двух раз в день

Растительных сборов от повышенного кровяного давления очень много. Хорошие отзывы среди гипертоников завоевали следующие перечни сборов:

  1. Гипертонический сбор растительных трав №1: 80 гр. корневища валерианы, 80 гр. пустырной травы, 40 гр. тысячелистной травы, 40 гр. ягод аниса. Все ингредиенты смешать, хранить в баночке в затемненном хорошо проветриваемом месте. Готовить заливая по 40 гр. смеси 250 мл кипятка. Затем настоять 60 минут. Пить по одной третьей стакана трижды в сутки.
  2. Сбор №2. Смешать по 50 гр. сушеницы, плодов калины и корней лапчатки. Залить 250 мл кипятка, настоять около часа и процедить. Пить по одной третьей стакана трижды в сутки.
  3. Сбор №3.Смешать по столовой ложке ягод рябины, шиповника, цветов ромашки, листьев спорыша. 40 гр. смеси залить 250 мл кипятка, настоять час. Процедить, дополнить кипяченой водой до 250 мл. Пить трижды в сутки.

Уменьшить давление, увеличить тонус помогут хвойные ванны. Для их приготовления в ванную набирают теплую воду. 100 мг. хвойного экстракта жидкого или сухого разбавляют в двух литрах воды температуры 38 градусов и вливают в ванну. Тело полностью до головы погружают в воду. Длительность процедуры – 15 минут.

Успокоение и хороший сон принесут ванны с ромашкой и чередой. Для этого предварительно заливают по столовой ложке сырья литром кипятка, держат 15 минут на водяной бане, процеживают. Отвар вливают в ванную и погружаются телом. Длительность процедуры 10-15 минут.

Настойка боярышника понижает уровень артериального давления организма в сочетании с буковицей: с 3 чайными ложками плодов боярышника смешивают 2 столовые ложки буковицы, после чего заливают 0,75 литра холодной воды и доводят до кипения. Вскипяченный отвар настаивают в течение 5 часов, процеживают. Пить травы от повышенного давления нужно по 0,25 литра за 1 час до приема пищи.

При первичных признаках гипертонии с целью понижения артериального давления назначают прием календулы. Для создания настойки берут 2 столовые ложки цветков календулы, заливают 1 стакан кипятка. Далее необходимо подогреть смесь на водяной бане еще 15 минут. После этого отвар настаивают 45 минут при комнатной температуре и тщательно цедят.

Очень сильной комбинацией растений, снижающих артериальное давление, выступает сбор из 50 грамм пустырника, 20 грамм боярышника, 20 грамм астрагала. Туда добавляют по 10 грамм мяты перечной, березовых листьев, листьев спорыша. Все растения смешивают в сухом виде, а для наведения отвара берут 6 столовых ложек готовой смеси.

Предлагаем ознакомиться:  Давление человека – норма по возрасту. Узнайте какое давление нормально для человека по полу, весу, возрасту Измерение давления человека нормы

Отличный сбор для нормализации состояния гипертоника состоит из 20 грамм корней валерианы, мелиссы и столько же сушеницы болотной смешать с 15 граммами тысячелистника, после чего тщательно перемешать. 15 грамм готовой растительной смеси заливают кипятком в стакане и настаивают 4 часа. Принимают отвар по 3 столовые ложки.

Шиповник понижает или повышает давление?

Лечебное воздействие препаратов шиповника можно объяснить, в основном, присутствием в плодах большого количества витаминов: это витамин C, P, PP, группы B, а также K, A и E. Комплекс полезных веществ шиповника позволяет употреблять растение при витаминной недостаточности, при понижении иммунитета, после физических и стрессовых перегрузок.

Каким образом шиповник может влиять на давление? Препараты на основе плодов шиповника оказывают влияние на проницаемость сосудов, устраняют отеки и обладают небольшим диуретическим свойством. Это в некоторой степени может повлиять на понижение артериального давления. Однако выраженного гипотензивного действия шиповник не оказывает, поэтому рассчитывать только на данное растительное средство при гипертонии не стоит.

Лечение гипертонии сельдереем

Первичной профилактикой заболеваний кровеносной системы является поддержание здорового образа жизни. Чтобы снизить риск повышения кровяного давления, людям нужно контролировать свой вес. Ожирение человека настолько сильно нагружает его сердце и капилляры, что продолжительность жизни серьезно сокращается.

Нужно полностью отказаться от курения, алкоголя, придерживаться правильного питания.

Слишком частое и обильное употребление жирной пищи, фастфуда, пустых углеводов провоцирует образование избыточного жира в организме, который оседает в кровеносных сосудах, образует внутри них бляшки. Медицине известны случаи обрастания сердца жировой тканью. Также рекомендуем избегать продуктов, повышающих артериальное давление. Увидеть список можно здесь.

Уровень физической нагрузки является первым помощником в поддержании здоровья человека на должном уровне. Но нельзя бросаться в крайности: исключение активных физических занятий негативно сказывается на организме. Перегружать сердечно-сосудистую систему больного сильными нагрузками не стоит.

Поместите компоненты в кастрюлю, залейте 1 л воды. Доведите будущий напиток до кипения, варите 10 минут. Если отвар кажется вам слишком крепким, слегка разбавьте его теплой водой.

Пейте напиток несколько раз в день в течение 2–5 дней. На протяжении этого времени заметите уменьшение давления, облегчение головной боли. Повторите курс через месяц.

В средневековой Европе хрен использовался для очистки крови, выведения мочевых камней, лишней жидкости из организма, лечения подагры, устранения спазмов желудка, ревматизма, кашля, цинги. Современные исследования подтвердили, что во многих случаях наши предки не ошибались, потому что хрен содержит много веществ, эффективных против этих недугов. Кроме того, он положительно влияет на показатели давления.

  • Корень хрена имеет высокое содержание витамина С.
  • В нем присутствуют вещества, оказывающие сильное антисептическое действие.
  • Растение способствует пищеварению, метаболизму.
  • Хрен действует как естественное тонизирующее, мочегонное средство.

50 г тертого хрена, 15 г укропа, 1/2 ст. л. мяты залейте ½ л кипятка. Через 20 минут настаивания процедите. Пейте ежедневно (курс – 1 неделя).

Сельдерей – это не революционная новинка в лечении гипертонии. Традиционная китайская медицина рекомендует его пациентам с высоким давлением в течение сотен лет. Исследования показали, что сельдерей содержит фитохимические вещества, известные как фталиды, расслабляющие мышечную ткань в сосудистых стенках, что способствует увеличению кровотока, следовательно, снижению давления. Для получения терапевтического эффекта съедайте 4 стебля сельдерея в день.

Как лечить гипертонию травами, люди задумывались давно, лечение растениями от разных заболеваний практикуется с древних времен, народная медицина накопила немалый опыт. Известен состав трав, позволяющий если не снизить, то нормализовать артериальное давление (АД).

Травы от гипертонии применяются в виде настоев, отваров, бальзамов и даже ванн. Целебное воздействие трав объясняется тем, что содержание в них определенных веществ способствует расширению кровеносных сосудов, стабилизации состояния нервной системы, улучшению работы сердечной мышцы. Снижают повышенное давление растения с мочегонными свойствами.

Но для устойчивого результата травяные сборы при гипертонии необходимо принимать длительное время: так же, как синтетические лекарственные препараты. В среднем курс лечения лечебными травяными отварами составляет до полугода. Перерывы делают от 7 до 10 дней через каждый месяц употребления выбранной травы при гипертонии.

Настой – лекарственная форма, полученная путем заваривания. Цедить можно после полного остывания, когда сырье уже отдало пользу воде. Травяной чай при гипертонии обычно готовится из листьев или цветков, сборов, в которых нет грубых вхождений.

Травы и сборы, эффективно понижающие давление

Отвар – лекарственная форма, напоминающая настой. Отличие состоит в том, что залитое кипятком сырье ставится на водяную баню и выдерживается в течение 15 минут. Такой способ вытяжки целебных веществ уместен, если в составе травяного сбора от гипертонии содержатся грубые компоненты: части древесных побегов или толстых стеблей, корней.

Настойка – лекарственная форма, в которой полезные вещества выделяются не в воду, а спирт или его раствор. Для приготовления сбор трав от гипертонии заливают этанолом или водкой и выдерживают в течение нескольких дней или даже недель. Затем средство процеживают. Отличительная черта – высокая концентрация активных компонентов и продолжительный срок годности. Поэтому не нужно готовить новую порцию лекарства каждый день.

Внимание! Если вы решили бороться с высоким давлением с помощью фитотерапии, не прерывайте курс лечения на полпути. Первые улучшения можно будет заметить на вторые или третьи сутки. Помните, что травы слабее препаратов из аптеки, и ждать от них сверхъестественного не стоит. Для лучшего эффекта дополнительно соблюдайте специальную диету.

Валериана повышает или понижает давление?

Это одна из самых эффективных трав от высокого давления. Корни этого растения обладают сосудорасширяющим действием – за счет этого они понижают давление, а также улучшают кровообращение, в том числе и в коронарных и церебральных сосудах, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.

Еще в валериане содержатся вещества, которые оказывают успокоительное действие на центральную нервную систему. Поэтому настойка данного растения эффективна при приступе гипертонии, который развивается на фоне стресса.

Ее можно сделать на спирту либо на воде. Спиртовая настойка обладает более сильным эффектом, поэтому она больше подходит для одноразового применения. Водная же имеет более мягкое действие, а отсутствие в ней спирта позволяет принимать ее длительным курсом.

Этот же принцип (разница между эффектами настоек на воде и спирту) касается и настоек других растений.

Приготовление и прием спиртовой настойки Водная настойка
Для приготовления спиртового средства возьмите корень растения (высушенный и измельченный) и 70%-й раствор спирта в пропорциях 1 г корня на 5 мл спирта. Настаивайте 2 недели.

Дозировка – 20 капель 3 раза в день при курсовом применении. 30–40 капель – при одноразовом использовании.

Для водной настойки подготовьте ингредиенты в соотношении 1 г растительного сырья на 25 мл воды. Варите на водяной бане полчаса. Затем настаивайте в плотно закрытой емкости 2 часа.

Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день.

Дополнительные полезные эффекты Возможное побочное воздействие
Валериана расширяет сосуды за счет расслабления гладкой мускулатуры. Этот ее эффект позволяет снять спазм кишечника Замедленная реакция
Помогает при тревожных неврозах и бессоннице Утомляемость
Незначительно замедляет частоту сердечных сокращений (ЧСС) Сонливость
При длительном применении – диарея

При индивидуальной непереносимости компонентов растения возможна аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже и зудом. При ее возникновении прекратите прием средства и обратитесь к врачу.

Травы и сборы, эффективно понижающие давление

В течение нескольких часов после употребления настойки воздержитесь от управления автомобилем и других дел, которые требуют повышенной концентрации внимания и быстрой реакции.

Противопоказания

  • беременность и лактация;
  • депрессия.

Усиливает действие таких препаратов:

  • седативные,
  • снотворные,
  • анксиолитики,
  • антиаритмические,
  • гипотензивные,
  • анальгетики,
  • спазмолитики.

Если вы принимаете такие медикаменты, пейте валериану только по рецепту врача.

Валериана известна, в первую очередь, своим седативным и транквилизирующим действием. Корень валерианы нормализует деятельность сердца, снимает спазмы и регулирует желчевыделение, стабилизирует сон.

Валериана повышает или понижает давление? Препараты корня валерианы способствуют расширению коронарных сосудов и понижению показателей артериального давления. Однако действие валерианы проявляется не сразу, а стабильно нарастает при регулярном и продолжительном курсе лечения. Пациенты отмечают устранение раздражительности, улучшение сна, стабилизацию кровяного давления.

Валериана, как правило, неплохо переносится больными, однако в некоторых случаях может возникнуть аллергия на растение. Если аллергии нет, то рекомендуется принимать настойку валерианы в среднем по 25 капель до 3-х или 4-х раз в день. Если назначена валериана в форме таблеток, то можно принимать 1-2 шт. на прием (по 0,02 г). Если появятся такие симптомы, как головокружение и слабость, то дозу препарата следует уменьшить.

В борьбе с гипертонией хорошо себя зарекомендовали себя семена укропа

[25], [26], [27], [28], [29]

Ромашка повышает давление?

Ромашка аптечная – спазмолитическое, антивоспалительное, бактерицидное и успокоительное растительное средство. Ромашка снимает спазмы органов пищеварения, облегчает желчевыделение, уменьшает отеки, заживляет язвы и восстанавливает поврежденные ткани. Часто чай из ромашки пьют при язве желудка, энтероколитах, метеоризме, отравлениях, стастических болях в кишечнике.

Влияет ромашка и на сердечнососудистую систему: при употреблении препаратов ромашки дыхание становится глубже и сильнее, ритм сердца учащается, сосуды расширяются. Может ли ромашка, каким-либо образом оказывать влияние на артериальное давление?

Успокаивающее действие ромашки может отразиться и на некотором понижении артериального давления. Однако это понижение, как правило, незначительно, и не несет какой-либо практической нагрузки.

Дл более выраженного гипотензивного действия цветки ромашки используют в виде комплексных сборов. В такие сборы включают, помимо ромашки, корневища валерианы, календулу, мелиссу и прочие растения.

[30], [31]

Бергамот повышает давление?

С болезнью помогут справиться цветки календулы

Чай с бергамотом – прекрасный и вкусный напиток, обладающий, к тому же, массой полезных свойств. Бергамот является прекрасным антисептиком, анальгетиком, укрепляющим и антивоспалительным средством. Чай с добавлением бергамота эффективно устраняет последствия стресса, выводит из депрессивного состояния, нормализует нервные процессы. Аромат растения рекомендуется вдыхать для активизации умственной деятельности и памяти.

При насморке и ангине запах бергамота позволяет успокоить раздраженную носоглотку и снять отеки слизистой.

Поможет бергамот и при проблемах с желудком: он мягко стимулирует секрецию желудочного сока и повышает аппетит.

А повышает ли бергамот давление? Ответ один: нет, не повышает. Скорее, наоборот: регулярное употребление бергамота способствует небольшому понижению кровяного давления, что помогает временно облегчить состояние пациентов-гипертоников.

Одноразовое употребление напитка с бергамотом вряд ли каким-либо образом отразится на показателях АД.

Жасмин повышает давление?

Чай с жасмином рекомендуют употреблять при депрессивных состояниях, стрессовых ситуациях, неврозе и бессоннице. Польза жасмина для организма неоспорима. Его назначают при гепатите, циррозе печени, при спастических болях в животе, а также при инфекционных заболеваниях.

Повышает ли давление жасмин? Отвар или настой из цвета и листвы жасмина стабилизирует и выравнивает артериальное давление при его небольших колебаниях. Правда, употреблять жасмин в больших количествах не рекомендуется: это может спровоцировать головную боль, мигрень и ухудшение самочувствия.

Приготовить чай из жасмина легко: 1-2 чайные ложки сухих цветов следует залить кипятком и настоять. Многие для вкуса и аромата смешивают жасмин с зеленым чаем: это лишь усиливает транквилизирующий эффект напитка. Утром такой чай взбодрит, а вечером настроит на хороший и глубокий сон.

Какие бы травы, понижающие давление, вы ни выбрали, по возможности посоветуйтесь с врачом. Регулярно измеряйте уровень кровяного давления – это можно сделать в любой аптеке. Больше времени проводите на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, не переутомляйтесь. А травы, понижающие давление, всегда помогут вам чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.

, , , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector